普洱市思茅区企事业单位在职人群体重管理问卷调查
1.您的性别:
男
女
2. 2.您的年龄:______岁,
3. 身高:______cm,
4. 体重:_____kg(用于计算BMI)
3.您的所在单位:
机关单位
企业
学校/科研机构
其他
4.您的工作性质:
久坐办公
轻度体力活动
重度体力劳动
5.您的就餐途径:
单位食堂
外卖
自带便当
便利店速食
其他______
6.在日常饮食中,您更常选择(可多选):
普洱本地特色菜品(如普洱茶膳、牛撒撇等)
清淡家常菜
油炸食品
高糖饮料(奶茶、碳酸饮料等)
粗粮主食(玉米、红薯等)
其他
7.您的单位是否有健身设施(健身房、运动场地等):
有
无
您使用单位健身设施的频率
几乎不用
1-2次/周
3-4次/周
5次及以上/周
8.您的平均每日睡眠时间:
5小时及以下
6-7小时
8-9小时
10小时及以上
9.您在工作中感受到的主要压力来源(可多选):
任务量大
职场人际关系
职业发展焦虑
工作与生活平衡难
其他
10.您应对压力的方式(可多选):
运动减压
饮食(如吃甜食、喝酒等)
找朋友/家人倾诉
沉默消化
其他
11.您的同事/家人是否支持您进行体重管理?
非常支持
一般
不支持
无相关交流
12.您的烟酒习惯:
都有
都没有
仅抽烟
仅喝酒
13.您在体重管理方面遇到的主要痛点有哪些(多选)
工作太忙,没时间运动
不懂科学饮食方法,不知道怎么吃更健康
单位食堂/周边餐饮选择有限,饮食控制困难
缺乏坚持动力
身体基础疾病(如关节问题等)影响运动
其他
14.您希望单位提供哪些健康服务来辅助体重管理
单位内开设健康饮食讲座、营养咨询
单位提供定制化健身课程(如工间操、瑜伽课等)
线上健康管理指导(如饮食打卡监督、运动计划推送等)
体检及健康风险评估服务,针对性给出体重管理建议
其他
15.您或家人是否有糖尿病、高血压等慢性病:
是(具体疾病:______)
否
16.您认为体重问题与慢性病(如糖尿病、高血压)的关联:
完全没关系
可能有关,但不清楚
有关系,了解一些
有密切关系,清楚机制
关闭
更多问卷
复制此问卷