亲爱的伙伴们，
在本期六项基本课程中我们一起走过了六个月，感谢所有参与者在这个过程中的付出与贡献。在课程开始前有很多的朋友已经填写了课前问卷，现在我们诚挚的邀请大家，无论您是否已经完成填写了课前问卷都希望您能完成填写课后问卷。这将会帮助我们更好地理解和改进我们的工作，感谢您！
请您在课程结束后一周7月27日前完成问卷的填写，问卷包括三部分：练习情况，幸福指数以及成瘾指数问卷。
此项目的参与是自愿的，我们会为您提供的反馈进行保密。以下是调查问卷及评估过程。
在参与本期基本练习课程前您是否有练习经验？
您本期练习基本情况如何？
哪个练习您做得更深入一些？（可多选）
练习中最大的挑战是什么？
这个过程中最大的收获是什么？
幸福指数调查（以当下或整个七月的状态为准）
很差0，一般1，良好2，很好3，极佳4
成瘾指数调查
完全没有0，轻度依赖1，中度依赖2，重度依赖3，重度成瘾4
对于已经在课前提交了体检报告的朋友，希望您与我们再次分享您练习后的报告。建议在7 月 20 日课程结束后至 8 月 5 日之间完成健康状况评估。需要的数据如下：
1）人整体健康状况的评估（涵盖基本项目的体检报告）
2）空腹血压（2025 年 4 月中旬加采1 次）
*请高血压患者自二月至七月期间每月记录一次空腹血压指数（如需服药，请在服药前两小时测量）。小时测量）。
*在 2 月 15 日和 8 月 20 日前提交两次体检结果并完整填写两次问卷的参与者将获得下一学期任意级别的学费全免。
*在2月15日和7月27日前完成两次调查问卷的参与者将获得下一学期任意级别的学费20%减免。
非常感谢您付出宝贵的时间并提供真实的反馈。
我们将在8月的公开讲座中分享该项研究的初步发现，期待您的参与！