大学生时间贫困现状及影响因素调查问卷

说明:本问卷用于学术研究，采用匿名填写，所有数据严格保密。请根据您最近一学期的真实感受作答，答案无对错之分。
一、基本信息（单选）
1. 性别:
2. 年级:
3. 专业类别:
4. 是否担任学生干部:
5. 每周兼职时长:
6. 通勤方式:
7.您的家庭长期居住地类型是?
8.以秦岭-淮河为界，您的家乡属于?
二、时间贫困核心量表
9.我经常觉得没有精力做其他事情
10.我的计划经常会被打乱
11.我并不能自主分配我的时间
12.我经常感到我没有足够的时间完成我想做的事
13.我经常感觉自己烦躁不安
14.我感觉我的时间是碎片化的
15.老师布置的任务经常让我感觉压力很大
16.我常常因为完不成作业而担忧
17.我和朋友们一起打游戏的时间很少
18.我经常觉得没有时间社交
19.我感觉我和朋友相处的时间很少
20.我经常觉得没有时间锻炼身体
21.我经常觉得没有时间旅行
22.我必须在课余时间承担非常多的学业任务或课后作业
23.我的学业非常繁忙
24.我感觉我几乎无时无刻不在忙碌
25.即使在课余时间，我也会想着我还有作业没有完成
26.与人交谈时，我的语速很快
27.我吃饭的时候速度很快
28.我走路时总是不由自主的加快脚步
29.我做事总是很着急
三、时间配置现状（单选）
30. 日均自主支配时间（除上课/睡眠）:
31. 时间消耗TOP3事项（多选）:
32. 主观时间焦虑程度:
四、影响因素多维测评
A. 学业制度性压力
33. 毕业所需学分明显过多（如>150学分）
34. 课程时间冲突导致安排低效
35. 强制实习/实践占用假期（如>4周）
36. 行政流程（盖章/报销）耗时严重
B. 技术性消耗
37. 需频繁切换5个以上校园APP（签到、作业等）
38. 网络延迟导致在线学习效率低下
39. 信息过载增加决策负担（如筛选学习资源）
C. 环境与资源限制
40. 宿舍环境嘈杂降低专注度（如6-8人间）
41. 图书馆/自习室座位不足
42. 教室-宿舍-食堂动线耗时过长（单程>15分钟）
D. 社会文化压力
43. 难以拒绝集体活动（如社团聚餐、同乡会）
44. 为“面子”参与过多竞赛/考证（如人均≥3证）
45. 被迫参加无意义的讲座/志愿服务
E. 个人特质与行为
46. 常因完美主义反复修改作业
47. 优先娱乐后压缩学习时间（如先打游戏再赶作业）
48. 同时处理多任务导致注意力分散
49.我总能按计划完成任务
五、时间贫困后果评估
50. 因时间不足常熬夜（≥23:30）
51. 因疲惫缺席早课/重要活动
52. 因时间冲突减少与朋友相处
53. 因赶任务降低工作质量（如抄袭、敷衍）
54.一天结束时，我感到“忙却无收获”的频率:
六、开放题（选填）
55. 55. 您最想减少的时间消耗事项是?__________
56. 56. 最希望获得的时间支持资源是?_____
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