大学生心理健康特征的多维影响因素调查问卷

亲爱的同学：

您好！我们诚挚邀请您参与本次学术研究。本研究旨在深入了解大学生群体的心理健康状况、识别主要压力来源，并探索那些能够帮助同学们在压力下保持良好心理状态的积极因素（如个人韧性、社会支持等），从而为高校构建更科学有效的心理健康支持体系提供依据。本问卷采用完全匿名方式填写，您的个人信息不会被识别。所有数据仅用于整体统计分析，将会严格保密。

本问卷共分为知情同意与筛查、基本信息、压力源评估、心理状态评估、心理保护因素、及开放反馈六个部分，填写预计需要15-20分钟。您的参与完全基于自愿，可随时退出。答案无对错之分，请根据您的真实感受和实际情况作答。您的坦诚回答对本研究至关重要！

再次感谢您的宝贵时间和真诚贡献！

第一部分：知情同意与筛查（2题）

1。 我已阅读并理解上述研究说明，并自愿参与本调查

2. 在过去一个月内，您是否有过主动伤害自己或结束生命的想法或行为？（此题为重要风险评估，不影响您参与研究的资格，但有助于我们提供必要资源指引。回答“是”将触发额外提示）

第二部分：基本信息（14题）

3.您的性别:
4.您的年级:
5.您的专业类别:
6.您的专业学制属于:
7.您的家庭常驻地类型:
8.您是否是独生子女:
9.您当前的平均每月可支配生活费（含家庭提供、兼职、奖学金等）:
10.您认为您与室友/同住同学的关系总体如何?
11. 11.家庭月收入:_____元/月
12.父母最高学历:
13. 13.每周运动时间:____分钟/周
14.是否抽烟
15. 15.每周喝酒量:____ml/周
16. 16.每天看手机或者电脑屏幕的时间:____小时/天

第三部分：压力源评估（10题）

说明：本部分的各个问项是对您在学习和生活中可能遇到的压力问题的描述，请根据自己的实际情况，对这些问项的说法做出选择。完全不同意指的是该问项所描述的状况和您实际的情况完全不符合，以此类推，无所谓是指针对该问项描述的状况，您认为无所谓同意还是不同意，居于中间状况。（1=完全不同意，5=完全同意）

Part A ：生活适应与自我管理

  • 完全不同意
  • 比较不同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
17.不能适应大学生活
18.心理素质不过硬
19.不能合理安排、利用时间
Part B：身心状况
  • 完全不同意
  • 比较不同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
20.自己的外形不够理想
21.自己的健康状况有时不佳
Part C：经济压力
  • 完全不同意
  • 比较不同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
22.家庭经济比较困难
23.每年要交纳的学费和住宿费较多
Part D：人际关系
  • 完全不同意
  • 比较不同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
24.偶尔与父母关系紧张
25.不知道如何与老师或辅导员融洽相处
26.有时与好朋友关系紧张

第四部分：心理状态评估 （35题）

Part A：9题（在过去的两周里，你生活中以下状况出现的频率有多少？）

  • 没有
  • 有几天
  • 一半以上时间
  • 几乎每天
27.做事时提不起劲或没有兴趣 
28.感到心情低落、沮丧或绝望
29.入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
30.感觉疲倦或没有活力
31.食欲不振或吃太多
32.觉得白己很糟，或觉得白己很失败，或让自己或家人失望
33.对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时不能集中注意力
34.动作或说话速度缓慢到别人已经觉察?或正好相反，烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常
35.有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
Part B：7题（根据过去的两周的状况，请您回答是否存在下列描述的状况及频率）
  • 完全不会
  • 好几天
  • 超过一周
  • 几乎每天
36.感觉紧张，焦虑或急切
37.不能够停止或控制担忧
38.对各种各样的事情担忧过多
39.很难放松下来
40.由于不安而无法静坐
41.变得容易烦恼或急躁
42.感到似乎将有可怕的事情发生而害怕
Part C：10题
  • 从不
  • 几乎从不
  • 有时
  • 经常
  • 总是
43.在过去一个月中，你因意外发生的事情而感到心烦的频率有多高?
44.在过去一个月中，你感觉无法控制生活中的重要事情的频率有多高?
45.在过去一个月中，你感觉紧张和“有压力”的频率有多高?
46.在过去一个月中，你对处理个人问题的能力感到自信的频率有多高?
47.在过去一个月中，你感觉事情进展顺利的频率有多高?
48.在过去一个月中，你发现自己无法应对所有必须做的事情的频率有多高?
49.在过去一个月中，你能控制生活中烦恼的频率有多高?
50.在过去一个月中，你感觉自己掌控全局的频率有多高?
51.在过去一个月中，你因无法控制的事情而生气的频率有多高?
52.在过去一个月中，你感觉困难堆积如山，无法克服的频率有多高?
Part D：9题
24. 53.近一个月，晚上上床睡觉通常在_____点钟（24小时制）
54.近一个月，从上床到入睡通常需要_____min
26. 55.近一个月，通常早上___点起床
27. 56.近一个月，每夜通常实际睡眠_____h（不等于卧床时间）

57.近 1 个月，因下列情况影响睡眠而烦恼

  • 无
  • ＜ 1 次/周
  • 1~2 次/周
  • ≥ 3 次/周
a.入睡困难（ 30min 内不能入睡） 
b.夜间易醒或早醒 
c.夜间去厕所 
d.呼吸不畅 
e.咳嗽或鼾声高 
f. 感觉冷 
g.感觉热 
h.做噩梦 
i.疼痛不适 
j.其它影响睡眠的事情 
58.近 1 个月，总的来说，您认为您的睡眠质量:
59.近 1 个月，您用药物催眠的情况:
60.近 1 个月，您常感到困倦吗?
61.近 1 个月您做事情的精力不足吗?
第五部分
大五人格评估（15题）
  • 完全不符合
  • 大部分不符合
  • 有点不符合
  • 有点符合
  • 大部分符合
  • 完全符合
62.我觉得大部分人基本上是心怀善意的
63.我不会对人多的聚会感到乏味。
64.我是个勇于冒险，突破常规的人。
65.我喜欢冒险。
66.我乐于参加人多的聚会和嘈杂的环境。
67.我喜欢一开头就把事情计划好。
68.我常担忧一些无关紧要的事情。
69.我工作或学习很勤奋。
70.虽然社会上有些骗子,但我觉得大部分人还是可信的。
71.我身上具有别人没有的冒险精神。
72.我常常感到内心不踏实。
73.我常担心有什么不好的事情要发生。
74.尽管人类社会存在着一些阴暗的东西（如战争、罪恶、欺诈)，我仍然相信人性总的来说是善良的。
75.我喜欢参加社交与娱乐聚会。
76.做事讲究逻辑和条理是我的一个特点
第六部分

学习投入评估（17题）

  • 从来没有
  • 基本没有
  • 很少发生
  • 有时发生
  • 经常发生
  • 非常普遍
  • 总是
77.早晨一起床，我就乐意去学习
78.学习时，我感到精力充沛。
79.及时学习不顺利，我也毫不气馁，能够坚持不懈。
80.我能持续学习很长时间，中间不需要休息
81.学习时即使精神疲劳，我也很快恢复。
82.学习时我浑身有劲，而且干劲十足。
83.我发现学习富有挑战性。
84.学习激发我的灵感。
85. 我对学习充满热情
86.我因我的学习而感到自豪。
87.我发现学习目的明确，而且很有意义。
88.学习时，我忘了周围的一切。
89.学习时，我感到时间过得很快。
90.学习时，我心里只想着学习。
91.我难以放下手中的学习。
92.我沉浸在学习中。
93.全身心投入学习时，我感到很快乐。
第七部分

专业认同评估

  • 完全同意
  • 非常同意
  • 比较同意
  • 中立
  • 比较不同意
  • 非常不同意
  • 完全不同意
94.我了解所学专业的就业方向和发展前景。
95.我清楚本专业对社会发展的价值。
96.我为自己的专业感到自豪。
97.我对专业学习有强烈的热情。
98.即使他人否定我的专业，我仍会坚持选择它。
99.我积极参与专业相关的实践活动。
100.我会主动关注专业领域的最新动态。
101.我愿意向他人介绍我的专业优势。 
102.我计划长期从事本专业领域的工作。
103.若重新选择，我依然会就读当前专业。 

问卷到此结束，再次衷心感谢您的耐心填写与真诚分享！您的回答对我们理解大学生心理健康、推动校园心理服务改进意义重大！祝您学习顺利，身心健康！

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