以下是关于人们参与体育锻炼活动时的动机，请您根据自身参与体育锻炼时真实的感受和动机，在相应的适当数字上划“√”，不要漏划，也不要重复划。其中，1.表示没有；2表示有一点；3表示不确定；4表示强烈；5表示非常强烈。感谢你的配合。
下面的量表列举了关于在日常生活中面对问题时，常有的一些心理的想法，根据你的实际情况在相应的适当数字上划“√”，不要漏划，也不要重复划。其中，1.表示完全不正确；2表示有点正确；3表示基本正确；4表示完全正确。感谢你的配合。