大学生熬夜情况调查问卷

亲爱的同学，您好！我们正在进行一项关于大学生熬夜情况的调查研究，旨在了解同学们的作息习惯及其相关因素。本问卷采用匿名方式填写，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。问卷大约需要5~8分钟完成，感谢您的宝贵时间和真诚参与！
1. 您的性别：
2. 您所在的年级：
3. 您所学的专业大类：
4. 您的住宿情况：
5. 您晚上休息的时间是在：
6. 认为晚上几点才算是熬夜？
7. 一个星期熬夜多少天？
8. 您通常每天晚上的实际睡眠时长大约是？
9. 您感觉自己的睡眠质量如何？
10. 您熬夜的主要原因是什么？
11. 熬夜后第二天，您通常会感觉？
12.  您认为熬夜对您的学业成绩有影响吗？
13. 您会因为熬夜而感到后悔或焦虑吗？
14. 您是否有意愿尝试调整作息，减少熬夜？
15. 您曾经尝试过哪些方法来改善熬夜习惯？
16. 您认为哪些因素最阻碍您改善熬夜习惯？
17. 关于大学生熬夜现象，您还有什么想分享的看法或经历？
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