新媒体背景下运动类APP对大学生体育锻炼行为的影响研究的调查问卷

1. 您的性别：

男女

2. 您所处年级是

大一大二大三大四研究生及以上

3. 您参与体育锻炼的项目有

篮球足球排球网球羽毛球乒乓球跑步游泳武术瑜伽健身操跳绳器械HIIT其它

4. 您每周参加体育锻炼的频率是？

2次以内3到4次5次及以上不固定

5. 您是否使用过运动类APP？

曾经使用过，现在没有在用正在使用从未使用从未使用，但将来会使用

6. 您获取和得知运动类APP的方式

朋友推荐互联网或应用中心提示电视广告或报纸广告街边二维码手机自带根据自己需求自行下载安装其它

7. 在使用运动类APP前，您每周锻炼的频率是

2次以内3到4次5次以上每天坚持锻炼

8. 在使用运动类APP前，您每次锻炼的强度最主要是

几乎不出汗微微出汗中等出汗大汗淋漓

9. 在使用运动类APP前，您平均每次进行锻炼的时长是

30分钟以下30分钟-60分钟60分钟-90分钟90分钟-120分钟120分钟以上

10. 您正在使用的运动类APP有

小米运动微信运动Keep乐动力咕咚悦跑圈每日瑜伽Nike Training Club (NTC)其他相关APP其它

11. 您持续使用运动类APP的时间是？

半年以内半年-1年1年-2年2年以上

12. 您适用运动类APP参与体育锻炼的场所是

宿舍学校体育馆，运动场公共活动场所校外场所，健身房，游泳馆，舞蹈室其他

13. 您是否在新媒体平台如朋友圈，小红书，抖音，分享过该运动的APP记录的运动内容

从不偶尔（每月一到两次）经常（每周一到两次）每次锻炼后都会分享

14. 分享锻炼内容后，您是否因他人的点赞/评论而更想坚持使用APP锻炼：

完全没有轻微影响一般明显影响影响极大

15. 在您使用运动类APP后，您的运动时长是？

30分钟以内30-60分钟60-90分钟90分钟以上不固定

16. 您使用运动类APP后，您的每周运动的频率是？

2次以内3-4次5次及以上每天坚持锻炼

17. 使用运动类APP后，您的运动强度主要变为

几乎不出汗微微出汗中等出汗大汗淋漓

18. 您主要使用运动类APP的功能有

数据记录功能运动轨迹记录视频指导功能激励提醒功能规划训练计划社交互动功能心率监测功能运动场地资源提供分享功能其他

19. 您使用运动类APP的目的

获取健身知识进行运动健身减肥塑形美体养成锻炼习惯，提高体育技能对运动进行指导运动健身交友

20. 您认为运动类APP中所提供的运动知识，视频指导的科学性，专业性程度如何？

都很高比较高一般都很低无专业性

21. 您认为运动类PP中所提供的运动知识，视频指导等是否可以指导你的锻炼？

很大程度上能够帮助自己中等程度上帮助自己很少帮助自己从来没有帮助自己

22. 您认为在运动中使用运动类APP对您锻炼效率的影响？

很大程度上能够提高锻炼的频率中等程度能够提高锻炼的频率很少程度能够提高锻炼的频率不能够提高锻炼的频率

23. 运动类APP对您体育锻炼行为产生的影响是

延长了自己运动持续时间增加了运动频率对自己的运动量有了直观的了解了解了正确的运动健身方式有利于制定科学合理的体育锻炼计划培养了很好的体育锻炼习惯提高了体育锻炼的兴趣

24. 您对您目前使用的运动类APP整体满意程度如何？

非常满意比较满意一般不太满意不满意

25. 您在选择运动类APP上比较注重以下哪个要素？

功能多，内容新颖数据测量精准操作简单，容易上手界面精致，时尚大方使用人数多，可以交流其他

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