中学生心理健康状况调查问卷
这是一份关于心理健康的匿名问卷，你的回答将帮助我更好地理解中学生。答案无对错之分，请根据真实情况填写。感谢你的参与！
一、基本信息
男
女
其他
年级:
初一
初二
初三
高一
高二
高三
3. 年龄:______周岁
二、家庭关系
你与父母（或主要抚养人）的沟通频率是?
几乎每天
每周1-2次
每月几次
很少沟通
当你遇到困难时，家人通常会?
主动关心并提供帮助
询问但不一定解决
批评指责
不关注
你认为家庭氛围总体是?
温暖和谐
偶尔争吵
紧张压抑
冷漠疏离
三、未来规划
你对未来的目标是否清晰?
有明确目标
有大致方向
迷茫
从未思考
你的未来选择主要受谁影响?
自己决定
父母建议
老师/朋友影响
随大流
如果遇到未来规划的困惑，你会?
主动寻求帮助
自己摸索
逃避问题
依赖他人决定
四、日常情绪体验
过去两周，你出现以下情绪的频率如何?（1-5分，1=从不，5=总是）
焦虑
孤独
快乐
愤怒
平静
兴奋
兴趣
自豪
你通常如何调节负面情绪?（可多选）
运动/艺术
向朋友倾诉
独自消化
网络
其他
五、自信心与自我认知
你对自己的能力是否自信?
非常自信
比较自信
不太自信
自卑
当他人否定你时，你会?
理性分析
情绪低落
激烈反驳
无所谓
在公开讲话的时候是否会感到害怕?（1-5分，1=从不，5=总是）
六、开放题（选填）你最近希望得到哪些方面的心理支持?
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