东平一中 2025 年暑假返校前心理健康调查问卷
亲爱的家长,同学们:
暑假即将结束,为了更好的了解学生们暑假生活以及入学适应相关情况,便于开学后班主任和心理教师提供及时的关爱和疏导,请同学们如实填写这份心理健康调查问卷,感谢您的支持与配合!
1. 学生所在年级
请选择
2. 所在班级
请选择
3. 学生姓名
4. 学生性别
请选择
5. 即将开学,你主要的情绪是?
期待
平静
轻微焦虑
抵触或烦躁
6. 你是否因为开学而频繁失眠或睡不好?
从不
偶尔
经常
总是
7. 你对新学期的学习生活是否有大致的规划(如目标、计划等)?
有清晰计划
有初步想法
没想过
感到迷茫
8. 想到要重新面对课堂学习(如听课、考试、作业),你是否感到紧张?
完全不紧张
轻微紧张
比较紧张
非常紧张
9. 暑假期间,你是否保持了一定的学习节奏(如阅读、预习、复习)?
一直保持学习
偶尔学习
几乎没学习
完全没学习
10. 暑假期间,你是否有过独处时间过长、感到孤独的情况?
从不
偶尔
经常
总是
11. 暑假期间,你是否有过因为“浪费时间”而自责的情绪?
从不
偶尔
经常
总数
12. 你是否担心新学期的课程难度会超出自己的应对能力?
从不担心
偶尔担心
经常担心
一直担心
13. 你是否担心新学期的人际关系(如和同学相处、融入集体)?
从不担心
偶尔担心
比较担心
非常担心
14. 你是否觉得自己能快速适应开学后的作息时间(如早起、按时上课)?
完全能
基本能
有点困难
很难适应
15. 想到新学期可能遇到的挑战(如竞争、压力),你是否有信心应对?
很有信心
比较有信心
信心不足
完全没信心
16. 你是否愿意在开学后主动向老师或同学求助(如学习问题、情绪困扰)?
非常愿意
比较愿意
不太愿意
完全不愿意
17. 暑假期间,你是否培养了新的兴趣爱好或技能?这让你对开学是否更有动力?
有,动力十足
有,略有动力
没有,但有动力
没有,缺乏动力
18. 你是否觉得暑假过得充实,没有留下遗憾?
非常充实,无遗憾
比较充实,遗憾少
不太充实,有遗憾
很空虚,遗憾多
19. 开学前,你是否会主动调整自己的心态(如暗示自己“新学期加油”)?
总是会
经常会
偶尔会
从来不会
20. 如果用一个词形容你对新学期的感受,你会选择:
充满希望
平静坦然
略有不安
压力很大
关闭
更多问卷
复制此问卷