1.当我感到压力时,我有信心找到方法让自己休息一下。
3.即使照护任务很重,我也有信心为自己安排放松或休闲时间。
4.当我感到焦虑或不安时,我能找到方法让自己缓解。
7.当被照护者出现拒绝或抵抗时,我有信心妥善处理。
8.当被照护者出现烦躁或发脾气时,我能冷静地安抚。
9.当被照护者出现攻击性行为时,我有信心保护自己并处理好情况。
10.当被照护者在公共场合出现不当行为时,我能妥善应对。
12.我有信心与医疗或照护专业人员沟通并寻求支持。
13.我能找到社区资源(如日间照护、互助小组)来支持自己。