健康生活方式调查
1. 您的性别是？
A 男
B 女
2. 您的年龄范围是？
A 18岁以下
B 18-24岁
C 25-34岁
D 35-44岁
E 45岁及以上
3. 您的职业是什么？
A 学生
B 上班族
C 自由职业
D 退休
E 其他
4. 您每周进行体育锻炼的频率是？
A 每天
B 每周3-5次
C 每周1-2次
D 偶尔
E 从不
5. 您通常选择的锻炼方式有哪些？
A 跑步
B 游泳
C 健身房
D 瑜伽
E 其他
6. 您的饮食习惯如何？
A 偏爱蔬菜
B 偏爱水果
C 偏爱肉类
D 偏爱快餐
E 其他
7. 您每天的饮水量大约是多少？
A 少于1升
B 1-2升
C 2-3升
D 超过3升
8. 您对自己目前的健康状况满意吗？
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
9. 您认为影响健康生活方式的主要因素是什么？
A 饮食
B 锻炼
C 睡眠
D 心理健康
E 其他
10. 请对以下健康生活方式的认知程度进行评价
很不认同
不认同
一般
认同
很认同
均衡饮食
定期锻炼
充足睡眠
11. 请对以下健康生活方式的重视程度进行评价
1
2
3
4
5
饮食习惯
锻炼频率
心理健康
12. 您在选择健康食品时最看重哪些因素？
A 成分
B 价格
C 品牌
D 口味
E 包装
13. 您是否有定期体检的习惯？
A 是
B 否
14. 您对自己未来的健康目标是什么？
15. 您还有其他想要补充的建议或意见吗？
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