数字健康素养对医学生\n健康生活方式影响\n及对策研究调查问卷

亲爱的同学：
        您好！感谢您抽出宝贵时间参与本次问卷调查，本次调查聚焦于数字健康素养对医学生健康生活方式的影响，调查结果为提升医学生健康水平，优化医学教育及相关健康管理措施提供科学依据。问卷内容涵盖人口社会学特征、数字健康素养、网络自我效能感和健康生活方式四个维度。问卷作答大约需要6~10分钟，请认真如实填写。问卷采用匿名方式，调查结果仅用于学术研究，不会外泄，请您放心作答。
        再次衷心感谢您的配合与支持！您的积极参与将为医学生群体的健康促进贡献一份力量。
       
                                医学生数字健康素养调查团队
                                                           2025.8.12
您的性别
您的年龄
您的年级
您的生源地
您家庭年收入为多少（请按照家庭成员的收入能够在家庭里支配的收入计算）
您的父、母亲最高受教育程度为
您家中是否有直系亲属从事医疗卫生行业
您每天平均使用电子设备时长
您获取健康资源的渠道是
您获取健康资源的渠道是
您所在学校是否开设过数字健康相关课程
您所在学校是否有线上平台专门推送健康促进相关内容
您在校期间，平均每周参与体育锻炼（每次锻炼不少于30分钟）的频率是？
以下是关于电子媒介健康素养的一些描述，请根据你的实际情况，从“非常不同意”至“非常同意”中选择其中一项。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 不确定
  • 同意
  • 非常同意
我知道网络上有什么样的健康资源
我知道如何在社交网络（如微博）上与他人分享健康资源
我知道在网络上去哪里可以获取有用的健康资源
我知道如何在网络上找到有用的健康资源
我知道如何利用网络来解答自己的健康问题
我能够熟练使用网络移动设备（如手机）查找健康信息
我知道如何利用获取的网络健康信息来帮助自己
我能够评价网络上健康资源的好坏
我能够区分出网络上的高质量与低质量的健康资源
您的完整填写将为研究提供极大支持，期待您的持续参与。本题请选择“同意”（第4项）
我对应用网络信息做出健康相关决定充满信心
我有信心能在社交网络上清楚的表达自己的想法
我能够综合应用网络上的专业和非专业建议。
我能够筛选原始资料（如体检资料）得到相关的可靠信息
我能够应用逻辑连接词（AND，NOT等）来限制搜索范围
我能够区分权威资料与原始资料等信息来源之间的差别
我会关注网上与健康相关的信息（如疾病防治等）
我会使用健康类网站（如健康网、丁香园）的相关功能
我会使用健康类软件（如营养、健身等健康相关的软件）
我会参与社交网络中所讨论的健康相关话题
我对学习网络上健康相关的知识和技能感兴趣。
以下是关于健康促进生活方式的一些描述，请根据你的实际情况，从“从不”至“总是”中选择其中一项。
  • 从不
  • 有时
  • 经常
  • 总是
很乐意称赞别人的成功
维持有意义的人际关系
乐于和好朋友在一起
自愿给别人关心、爱和温暖
从人际网络中得到人际支持
每天吃面包、米饭、面食和谷类食物
每天吃水果
每天吃蔬菜
每天吃肉、家禽、鱼、干豆类、鸡蛋和坚果类食物
阅读包装好食物的标签
每天吃早餐
选择低脂肪、低饱和脂肪和低胆固醇的食物
限制糖和含糖食物的使用
阅读或看有关健康促进的杂志或电视
向健康专业人员提问，以理解专业人员的指导
当不信任卫生专业人士的建议时去寻求第二人的建议
与专业人士讨论健康问题
每月至少一次自检自己的身体
向卫生专业人员咨询如何自我保健
参加健康保健的教育活动
您已完成问卷的半数内容，感谢您的耐心与坚持。本题请选择“从不”（第1项）
必要时寻求指导和顾问
有任何不正常的症状和体征向卫生专业人员咨询
遵循一个制定好的运动计划
每周至少参加三次剧烈运动（如快步走、骑自行车、有氧舞蹈、爬楼梯、每次20min或以上）
参加一些轻度至中度的身体活动（如散步30-40min，每周5次或以上）
参加一些娱乐活动（如游泳、跳舞、骑自行车）
每周至少做三次伸展运动
从日常生活中得到身体锻炼（如饭后散步、尽量走楼梯而不坐电梯、少坐车而多走路）
运动时会测量自己的脉搏
运动时达到自己的心率目标
每天找一些时间放松自己
接受生活中自己不能改变的事情
睡前想一些开心的事情
用特殊方式缓解压力
自我安静、避免疲劳
感觉自己在积极的成长和变化
相信自己的人生是有目标的
对未来充满期望
向我人生的长期目标努力
知道生命中什么对我重要
以下是关于互联网自我效能的一些描述，请根据你的实际情况，从“强烈不自信”至“强烈自信”中选择其中一项。
  • 强烈不自信
  • 比较不自信
  • 略微不自信
  • 不确定
  • 略微自信
  • 比较自信
  • 强烈自信
我对使用“Edge”、“360”、“Firefox”等Web浏览器充满信心
我对阅读网络上内容充满信心
我有信心点击超链接连接到另一个网站
我有信心从网络下载图片或视频剪辑
我有信心输入网站地址以连接到特定网站
我有信心打印出网站的内容
我有信心使用关键字在网络上搜索信息
我有信心将Web上的文本复制到WORD中
我有信心为我感兴趣的网页添加书签
我有信心在聊天室中自己设置一个昵称
我有信心在聊天室中阅读他人的消息
我有信心在在线聊天室中与他人一对一交谈
我有信心在线提供信息或回答他人问题
我对网络付款充满信心
我对在互联网上玩网络游戏充满信心
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