学校心理健康教育课程内容需求调查问卷

尊敬的老师:
您好！为精准梳理1-12年级学生心理健康教育的核心内容，打造符合学生年龄特征与成长需求的心理健康课程体系，特开展本次调查。您长期扎根教学一线，对学生的心理特点、成长困扰有着最直观的观察与经验，您的回答将直接为后续课程设计与实施研究提供关键依据。请结合您所教年级的实际情况，真实、具体地填写，感谢您的支持与配合！

一、基础信息

您的姓名是

您教授的学段是

小学初中高中

您任职的学校是

实验小学大庆路学校翠屏小学凤翔小学松山小学西城小学寺口小学苏家店小学杨础小学观里小学官道小学亭口小学庙后小学唐家泊小学蛇窝泊小学大柳家小学连家庄小学桃村小学大庄头小学铁口小学

您任职的学校是

实验中学翠屏中学庄园中学松山学校庙后学校桃村中学唐家泊中学蛇窝泊中学观里中学苏家店中学寺口中学

您任职的学校是

一中二中

1.您的教龄:

1-5年6-10年11-20年20年以上

2.您当前主要任教年级:

1年级2年级3年级4年级5年级6年级7年级8年级9年级10年级11年级12年级

8. 请根据您当前所任教的年级，结合日常工作中对大多数学生典型表现的观察进行填写。如果在选项中未能涵盖您所观察到的重要现象，请您在“其他______”方框处进行简要、具体地描述（例如:可填写典型的行为、现象或关键词）。您的完整反馈对我们勾勒出完整的年级心理画像至关重要。

1.（自我意识）您认为一年级学生在认识自己方面，最需要加强的是:

能按老师的要求做好课前准备区分“我的”和“别人的”物品能初步了解自己的兴趣爱好（如喜欢的颜色、运动）在活动中能表达“我想要”或“我不喜欢”其他

2.（学会学习）您认为此阶段课堂学习主要的困难是:

坐不住，来回晃动或随意离开座位听不懂复杂指令遇到一点困难就拒绝尝试注意力短暂，很难集中精神听讲其他

3.（人际交往）一年级学生最需引导的社交行为:

学习轮流和等待，不争抢文具、玩具面对困难主动寻求帮助在提醒下能使用“请”、“谢谢”等礼貌用语愿意参加集体活动，遵守简单规则其他

4.（情绪管理）一年级学生最常出现的情绪问题:

常用哭闹、尖叫、肢体动作（如打人）代替语言表达情绪害怕尝试新活动（如不敢玩滑梯）在游戏、比赛等活动中难以自控，行为失控（如兴奋大叫、推挤）情绪易受感染（见别人哭自己也哭）其他

5.（生活适应）此阶段学生最需培养的生活技能:

自己整理书包和课桌做事有条理、不拖拉区分上课铃和下课铃其他

6.（生命关怀）最适合一年级的生命教育内容:

认识身体主要部位及隐私保护（如“背心裤衩覆盖处不让碰”）爱护植物或小动物了解基本安全规则（如对陌生人保持警惕）熟悉学校应急疏散的路线和信号其他

1（自我意识）此阶段学生开始表现出:

在意老师表扬和批评（如“为什么只夸他不夸我”）用“好孩子/坏孩子”等标签简单评价自己模仿同伴或网络人物的行为或语言对自己的作品（如画画）有初步的成就感其他

2.（学会学习）二年级主要存在的学习困难:

拖拉磨蹭，作业拖延粗心马虎，漏题或看错行靠死记硬背，不理解意思对没兴趣的学科缺乏动力其他

3.（人际交往）此阶段学生最需要引导的社交问题是:

给同学起不友好的外号因游戏规则分歧发生争吵（如“你耍赖！”）被拒绝后孤立他人有时为了讨好同伴而顺从其他

4.（情绪管理）二年级最需训练的情绪管理技能:

用语言代替肢体冲突（如“你挤到我了”）接受比赛输赢（如跳绳比赛输了不哭）短暂等待（如排队打饭不插队）感到委屈时能正确表达而不是生闷气其他

5.（生活适应）此阶段学生最需提升的社会适应能力是:

在公共场所保持安静记住并完成简单的家庭任务（如:带作业、转告家长通知）理解并遵守课间十分钟的节奏学会管理少量的零花钱其他

6.（生命关怀）此阶段关键的教育引导点是:

了解情绪与身体健康的基本联系（如生气不好）不随意触碰危险物品（如插座）尊重生命，不故意踩踏昆虫等小动物学习应对轻微伤病（如擦伤后报告老师）其他

1.（自我意识）三年级学生的典型表现是:

开始在意外貌和被别人评价（如“我牙齿不好看”）用“聪明/笨”来给自己同学贴标签为了在集体中更受欢迎而改变自己对“公平”有了更强烈的概念其他

2.（学会学习）三年级学习中最大挑战:

遇到难题和长文本，第一反应是“我不会”而放弃尝试复习只会反复读，预习就是简单看做完作业即认为任务完成，没有检查和验算的习惯对作业耗时预估不准，常拖延其他

3.（人际交往）最需要关注的同伴关系问题是:

形成小团体排挤个别同学容易因传言或误会产生矛盾（如“他说你坏话”）对异性同伴的交往开始起哄用“绝交”作为威胁手段其他

4.（情绪管理）三年级典型的需要干预的情绪问题:

迁怒他人，因自身不快向别人发火（如“都怪你害我被罚”）隐藏真实情绪，嘴上说没事但明显不开心因同伴受表扬而产生嫉妒心理对考试或比赛等感到过度紧张其他

5.（生活社会适应）该年级在此方面应重点培养:

合理规划和使用零花钱识别广告信息的真伪（如“扫码送游戏皮肤”）安全使用网络（如不泄露家庭信息、个人隐私）了解家庭责任，参与力所能及的家务其他

6.（生命关怀）三年级在生命教育方面的必要内容是:

认识情绪与健康更深层的关系（如“生气会胃疼”）了解生命的基本历程（包括死亡）应对同伴关系中的欺凌（如言语嘲笑）学习尊重和包容群体差异（如尊重特殊需要的同学）其他

1.（自我意识）4年纪学生在自我认识方面最突出的表现是:

开始在意成绩排名，竞争意识增强因体型/外貌被嘲笑后自卑（如“我太胖了”）用“学霸/学渣”标签定义自己刻意模仿偶像言行（如网红、明星）其他

2.（学会学习）此阶段主要的学习困难是:

遇到复杂任务或新颖题型时，容易产生“我肯定做不出来”的念头并放弃尝试满足于得出答案，不愿深入思考和多角度分析问题缺乏归纳总结、错题整理等高效方法虽然能坐得住，但注意力易受内在思绪干扰，学习效率低其他

3.（人际交往）四年纪最需干预的人际交往现象:

小团体孤立“不合群”同学因异性正常交往被起哄背后传闲话引发同伴矛盾为讨好老师打小报告其他

4.（情绪管理）该年级常见的情绪问题是:

嫉妒比自己优秀的同学（如撕对方作业）被批评后顶嘴或摔东西因小事记仇超过一周假装生病逃避考试其他

5.（生活社会适应）四年级学生最需培养的生活能力:

管理零花钱，抵制零食诱惑识别网络诈骗（如“免费送游戏皮肤”）学会分担家务（如倒垃圾、叠衣服）安全使用社交媒体（如不晒家庭信息）其他

6.（生命关怀）此年级生命教育的关键教育点是:

理解并尊重他人与自己的不同（如性格、爱好、能力、家庭背景），不歧视、不嘲笑辨别网络危险信息（如自杀、自伤等不良内容），并知晓如何寻求帮助区分玩笑与欺凌，掌握应对言语欺凌和社交排斥的有效方法（如告知成人、自信回应）深入理解压力、愤怒等不良情绪会对身体健康产生实质性危害其他

1.（自我意识）学生此阶段自我认识的典型表现有:

对发育期的身体变化焦虑（如“为什么我还没长高?”）因发育早晚被嘲笑（如“矮个/胖墩”）过度关注偶像或网红穿搭用“早恋”标签调侃同学其他

2.（学会学习）5年级在学业方面最大的挑战是:

小升初压力导致失眠偏科严重，放弃薄弱学科抄袭作业应付检查沉迷短视频影响专注力其他

3.（人际交往）此年级学生最需引导的交往行为:

网络社交风险（如随意加陌生网友）用“绝交”威胁同伴因正常的异性交往被造谣模仿成人化语言（如“CP”“舔狗”）其他

4.（情绪管理）五年级学生最需要提升的情绪能力是:

能够觉察并准确描述出失望、嫉妒、孤独、内疚等混合性情绪理解出现负性情绪是正常的，学习不批判、不压抑地接纳它们学会用语言、书写或艺术等安全方式替代摔门、沉默、自伤等行为来宣泄强烈情绪初步练习并运用换位思考、积极再评价、延迟满足等策略来管理情绪其他

5.（生活适应）该年级学生应习得的重点内容:

合理规划周末电子设备使用时间识别直播打赏/游戏充值陷阱拒绝吸烟/饮酒等成人化模仿行为青春期卫生习惯（如勤换内衣）其他

6.（生命关怀）您认为此阶段必要的生命教育:

预防自伤行为的心理干预死亡教育（如亲人离世如何面对）生态保护实践（如垃圾分类）青春期性发育健康知识其他

1.（自我意识）初一学生新学段适应期的突出问题是:

因成绩落差自我否定（如“我在小学是学霸，现在变平庸了”）刻意用叛逆行为证明“成熟”（如顶撞老师）盲目追星影响自我价值观对“好学生”身份产生怀疑其他

2.（学会学习）初一学生现阶段最主要的学习适应困难是:

仍沿用小学机械记忆、依赖教师的方法面对骤然增多的科目和作业量，缺乏统筹规划和时间管理的能力对数学、物理等学科出现的抽象概念、逻辑推理感到理解困难，思维转换跟不上教学节奏因学业挫折、竞争加剧或新环境不适应，导致学习兴趣下降，出现“为父母学”的被动心态其他

3.（人际交往）新生在人际关系面临的挑战是:

难以平衡小学旧友和初中新同学的关系，感到孤独或被孤立通过网络（如游戏、抖音）结交陌生朋友，缺乏辨别和防范意识不适应初中老师相对“保持距离”的管理风格，感觉“老师不关心我”宿舍矛盾（如作息习惯冲突）其他

4.（情绪管理）此阶段的典型情绪问题有:

遇到考试失利或朋友争吵等挫折后，难以自我调节，陷入消极情绪较长时间在他人（尤其父母）面前强装“没事”，独自一人时情绪低落在社交平台发泄极端情绪对批评过度敏感（如离家出走、逃学）其他

5.（生活社会适应）初一学生最需要培养和提升的适应能力是:

独立规划每日的学习、作息和休闲时间，并能有效执行，不过度依赖家长督促辨识和抵制消费陷阱（如盲盒、游戏充值、网红产品）适应宿舍或班级公共生活，懂得维护个人权益与尊重他人空间（如不经允许不动他人物品）初步具备批判性思维，能辨别网络谣言、虚假新闻和不良信息，不盲目转发其他

6.（生命关怀）您认为该年级学生生命教育的核心内容:

了解什么是心理压力过大（如长期情绪低落），并知晓如何自我调节以及何时、向何人求助开始思考“为什么而学习”，初步探索个人生命价值与短期目标、长期梦想之间的联系理解青春期身心变化的正常性，接纳不完美的自己，克服外貌焦虑或体型烦恼认识网络行为（如网暴、隐私泄露、不良信息接触）对自身和他人身心安全的潜在伤害其他

1.（自我意识）七年级学生最突出的表现是:

通过标新立异证明自我（如染发、奇装异服）对权威产生逆反心理（"老师/父母都是错的"）性别角色困惑（如"我该像男生还是女生?"）用成人化行为掩饰不安（如抽烟、说脏话）其他

2.（学会学习）此阶段学生学业适应最常见难点是:

缺乏归纳总结、错题反思等深度学习方法习惯套用做题模板，难以应对灵活变式的题目因学业挫折或兴趣不足，出现厌学、应付心态易受内在思绪（如心事、游戏）干扰，专注力下降其他

3.（人际交往）此阶段学生人际交往最需干预的现象:

网络交友被骗（如见网友）为融入群体改变自己（如学抽烟、说脏话）师生关系敌对（故意顶撞老师）异性交往尺度失控其他

4.（情绪管理）此阶段学生应提升的方面是:

理解焦虑、愤怒、悲伤是正常反应，接纳负性情绪学会用语言、书写或艺术等安全方式表达强烈情绪使用健康方式缓解日常压力学习识别“我完蛋了”、“没人喜欢我”等灾难化思维，并尝试转换为更积极、现实的看法其他

5.（生活社会适应）您认为此阶段学生应掌握的关键能力是:

独立规划每日作息，统筹安排学习与休闲时间，摆脱过度依赖合理支配零花钱，识别消费陷阱，抵制冲动购物遵守宿舍/班级公约，维护公共卫生，尊重他人空间保护个人信息，辨别网络谣言，拒绝不良诱惑其他

6.（生命关怀）七年级最需要引导学生深入思考的生命议题是:

应对同伴压力，在保持独立和融入群体间寻找平衡，不盲从理性看待挫折，认识自伤、自杀等极端行为的错误与后果正确看待萌动的情感，理解喜欢、友谊与爱的区别，学会尊重与保护思考个人存在对家庭、朋友和社会的价值，从更广视角看待生命其他

1.（自我意识）初三学生现阶段最突出的身份认同表现是:

用极端方式标榜个性（如染发、奇装异服）对成人权威全面反抗（"老师/父母都不懂我"）性别角色困惑加剧（男生抗拒"阳刚"标签/女生厌恶性别刻板印象）通过早恋探索自我价值其他

2.（学会学习）学科难度提升后，最典型的学习困境是:

缺乏长期学习计划，学习活动被动依赖老师安排满足于知识表象，难以进行深入思考和跨学科知识迁移因学业挫折或兴趣转移，出现厌学倾向和应付心态容易沉迷手机、网络游戏，难以自主管理屏幕使用时间其他

3.（人际交往）此阶段最需关注的关系冲突类型:

网络交友引发现实的人际矛盾小团体形成，且对小团体外的同学有排斥师生关系敌对化（故意扰乱课堂）异性交往尺度争议（公开讨论隐私话题）其他

4.此阶段学生情绪上最典型的表现是:

情绪如“过山车”，常因小事瞬间高涨或低落，让人难以捉摸对家长常报喜不报忧，将烦恼、委屈等情绪隐藏于心非常在意他人评价，对批评、玩笑过度反应，容易发脾气、顶撞时常感到心烦意乱、无聊或孤独，但说不出具体原因其他

5.（生活适应）八年级学生最需要加强的适应能力是:

自主规划作息，保证充足睡眠，意识到熬夜的危害制定简单的消费计划，抵制攀比消费，并对“游戏充值”等金融风险有警惕性能把握人际交往的尺度，懂得拒绝不合理要求，熟知线下见网友等安全风险其他

6.（生命关怀）最应强化的教育内容:

提升心理韧性，学习如何从失败、失望或人际关系破裂中恢复和成长了解极端追星行为的风险（如集资打榜）认识到网络言行对现实生活的影响，养成负责任的上网习惯性别平等教育（破除"男理科女文科"偏见）其他

1.（自我意识）初四备考阶段学生突出的表现是:

在“为谁学习”和“为何学习”的问题上感到困惑频繁怀疑自己的能力，总担心考不上理想的学校对中考后的选择（如升学、职校）缺乏清晰认知在“好学生”标签和真实自我之间有割裂感其他

2.（学会学习）初四学生最常见的学习障碍是:

复习方法低效（盲目刷题，不会总结归纳知识体系和解题思路）考试焦虑（平时掌握的知识，一到考场就因紧张而遗忘或失误）长期高压下出现厌学情绪，学习效率持续下降时间管理失衡:难以平衡各科复习时间，出现偏科或放弃现象其他

3.（人际交往）此年级最需要关注的关系变化是:

对父母的关心和询问感到烦躁，拒绝沟通因升学竞争导致好友关系疏远或出现隔阂班级内部形成"学习隔离圈"对老师的要求和建议产生抵触或依赖心理其他

4.（情绪管理）最需要干预的情绪状态是:

出现失眠、食欲不振、头痛等压力相关的身体症状情绪两极波动:在过度自信和彻底自我否定之间剧烈摇摆对小事过度反应，容易与同学、家人发生冲突用“无所谓”“摆烂”来掩饰内心的无力和挫折感其他

5.（生活适应）此年级学生最需要提升的应对能力是:

需要掌握科学的压力调节方法，而非硬扛或逃避在备考期间保持规律作息、适度运动和合理饮食能够理性看待各类招生信息，辨别不实宣传为中考后的升学选择做好信息收集和心理准备其他

6.（生命关怀）此阶段最需要强化的生命认知是:

认识到中考重要但非人生成败的唯一标准了解极端心理状态的危害，掌握求助途径学习从挫折中恢复，建立面向未来的信心超越考试成绩，从多个维度认识自己的价值其他

1.（自我意识）新生适应问题:

因成绩排名、社交地位变化而重新评估自我价值，容易产生优越感或自卑感对高考选科要求感到困惑，对大学专业及未来职业缺乏基本概念在“优秀的初中生”和“普通的高中生”角色转换中感到不适应强烈要求自主决策权，但在经济和生活上仍需依赖家庭其他

2.（学会学习）高一新生面临的学习挑战是:

不适应高中快节奏教学对数学、物理等学科难度骤增感到吃力，产生畏难情绪缺少教师密切监督后，不会自主安排预习、复习和拓展学习从初中"佼佼者"变为高中"普通一员"，心理落差影响学习动力其他

3.（人际交往）高一学生需加强关注的人际问题是:

首次过集体生活，不适应作息差异、卫生习惯等矛盾因家境差异产生优越或自卑心理高中教师管理风格更自主，学生感到缺乏关注和支持对青春期情感更加敏感，不知如何把握交往分寸其他

4.（情绪管理）冲刺阶段最需要提升的情绪能力是:

适应高中学习强度，找到健康的压力释放方式用暴食/节食缓解压力面对成绩下降、竞争失利时，能够有效调节失望和沮丧情绪能够积极应对新环境的孤独感，主动寻求连接和支持学会用适当方式向老师、父母表达自己的情绪和需求其他

5.（生活适应）此阶段应发展的关键适应能力:

合理安排个人起居、饮食、财务，适应寄宿或独立上下学的生活学会主动寻求教师指导、利用图书馆、实验室等学习资源学习为自己的选科、特长发展等做出初步规划平衡学业、休闲时间，避免沉迷手机或游戏其他

6.（生命关怀）高一阶段生命教育的重点内容应是:

开始探索自己的兴趣、能力与未来专业、职业的关联管理线上社交和娱乐时间，保持现实生活的充实感学习在高压学习环境中关注自己的身心健康需求认识到环境变化带来的心理不适是正常的，培养适应能力其他

1.（自我意识）高二学生现阶段最突出的困惑是:

对自身能力定位模糊，不能客观评估自己过度依赖成绩排名来定义自我价值，一旦成绩波动便陷入自我否定用恋爱填补空虚感对未来极度迷茫其他

2.（学会学习）高二学生面临最深层的学习困境是:

优势学科与薄弱学科差距拉大，产生“战略性放弃”倾向为升学而学的功利性动机难以支撑长期努力，缺乏真正的学习热情习惯浅层刷题，逃避需要深度思考和整合的复杂问题假装努力自我感动其他

3.（人际交往）此阶段需加强关注的人际关系特点是:

师生关系微妙（主要根据“哪位老师对我提分有帮助”来决定亲近程度）社交小圈子固化，难以接纳新朋友亲子关系紧张（在选科、未来规划等重大问题上与父母产生理念冲突）异性交往超过适当的分寸其他

4.（情绪管理）高二学生需要引导的情绪模式是:

在外面保持“好人缘”，只在家中向父母发泄负面情绪情绪麻木（对一切无所谓）周期性暴怒甚至摔东西用拖延来消极应对不喜欢的科目或父母施加的压力其他

5.（生活适应）高二学生最需要培养的进阶社会适应能力是:

长远的规划开始将日常学习与长远目标（如大学、专业）相联系并付诸行动在密集的学业任务中，能主动规划休息、运动和娱乐以保持状态对自主支配的生活费、培训费等有初步的预算和管理概念在面对择校、择专业信息时，能进行初步的筛选和判断其他

6.（生命关怀）此阶段应与学生探讨的生命议题是:

虚拟与现实的平衡问题（审视网络游戏/社交在生活中的角色，警惕其成为逃避现实的港湾）意识到当下的选择不仅关乎个人喜好，也开始对家庭和未来负有责任思考如何从学业挫折和人际关系冲突中汲取力量，而非被其定义职业兴趣探索其他

（自我意识）毕业班学生最需调整的心理状态:

用"肯定考不上"降低期待频繁出现“我是否真的有能力考上大学”的自我质疑对“如果考不好，人生就完了”的灾难化思维感到困扰既渴望经济与生活的独立，又对离开家庭支持感到恐惧其他

2.（学会学习）备考阶段突出的学习问题是:

刷题无效的绝望感平时熟悉的内容在模拟考中突然“大脑空白”无法再现长期高强度学习导致身心疲惫，出现“学不动了”的无力感总感觉“来不及了”，无法理性评估剩余时间的有效性其他

3.（人际交往）高三年级典型的关系变化是:

因极度专注自身压力，无力维系与朋友的情感支持与父母沟通完全中断将高考压力转化为对家人的苛责与敏感，冲突一触即发对老师产生病态依赖或者仅视老师为“答题机器”，缺乏情感联结其他

4.（情绪管理）高三学生最常出现的情绪状态是:

过度紧张焦虑:经常表现出心神不宁、唉声叹气，总说“考不好怎么办”情绪不稳定:容易因小事发脾气、流泪，或突然情绪低落、沉默不语疲惫与麻木感:对学习提不起劲，表现出明显的倦怠，对周围事物兴趣下降强迫倾向:反复检查答案、过度担心涂错答题卡等细节，难以自控其他

5.（生活适应）学生最需要改善的方面是:

经常熬夜学习白天犯困，或食欲不振/暴饮暴食，忽视身体健康通过沉迷游戏、刷短视频等方式逃避学习压力和未来规划社交回避:不愿与同学、家人交流，独自承受压力，变得孤僻对高考后的志愿填报毫无概念，感到迷茫和不知所措其他

6.（生命关怀）高三学生最需要思考和建立的生命认知是:

理解高考是人生的重要经历之一，但并非定义成功与幸福的唯一标准认识到挫折和失败是成长的契机，培养从困境中恢复和学习的能力了解未来发展的多种可能性（如升学、职业培训、创业等），拓宽人生选择视野学习在高压下关怀自己的身心需求，并懂得在需要时主动向他人求助其他

第二部分 开放性深度提问

1.请列举您所教年级学生最频繁出现的3个心理行为问题（如:课堂注意力分散、社交退缩等），并简要说明典型表现。

2.根据您的经验，哪些心理健康教育内容通过现有课程已有效覆盖?哪些仍是空白或不足?

3.您认为在实施心理健康教育时，最适合您年级的教学形式是:

绘本/游戏团体心理活动案例分析专题讲座其他

4.您认为不同年级的心理健康教育内容，最需要区分的核心维度是:

情绪调节能力人际交往能力学业压力应对自我认知与认同生涯规划意识挫折应对能力亲子/师生关系处理其他:

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