山野放松之旅 青城山两天一夜

1. 您对课程时间安排是否满意？
2. 午餐与休息时间是否充足？
3. 您对场地环境（教室、设施等）是否满意？
4. 您是否愿意推荐本课程给朋友或家人？
5. 在参加课程前，你带着怎样的心情或困惑而来？现在，那种感受是否发生了变化？请用几句话描述这种变化。
6. 在整个课程中，哪一个瞬间、哪一句话或哪一个练习让你印象深刻？它如何触动着你？
7. 在“分享”环节中，倾听他人的故事或分享你自己经历时，你感受到了怎样的情绪？（例如：共鸣、释然、被理解、温暖等)
8. 在“解开亲密关系的心结”和“修复亲子关系”环节后，你对自己在这些关系中的角色、模式或情绪包袱是否有新的发现？
9. “重回原生家庭”练习带你回到了怎样的场景？那个过去的”你“最需要听到怎样的一句话？现在的你又想对TA说些什么？
10. 你对”金钱“或”财富“的看法/感受，在课程前后有改变吗？如果有，是怎样的改变？
11. “衰老与疾病的秘密”这个话题带给你怎样的启示？你如何看待身体与心灵之间的联系？
12. 在“自愈力练习”或“金钱练习”中，你的身体或内心有怎样的感觉？（例如：放松、阻塞、温暖、情绪涌动、平静等）
13. 如果用一个词或一句话总结你这两天的整体感受，它会是什么？
14. 这门课程带给你的最宝贵的一份“礼物”或一个“洞察”是什么？
15. 你会如何将这两天的所学所感融入你未来的日常生活？你希望从哪一件小事开始实践？
16. 在这里，你可以没有任何限制地写下任何你想说的话。可以是对导师、对工作人员、对自己，或者任何飘过你脑海的想法。
17. 您对未来课程有哪些建议或期待？
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