2026秋教师心理健康调查（梧州市特教学校）

尊敬的各位老师：本问卷旨在了解大家近期的心理健康状况、压力来源等情况。问卷不公开，会保护大家隐私，大家可以放心做真实的填写。谢谢！

1. 您的姓名：

2. 您的年龄

20-30岁31-40岁41-50岁50岁以上

3. 您从事工作时间

3年以下3年—5年6年—10年10年以上

4. 您平时对自己的身心健康状况关注程度如何？

很关注。一般关注。很少关注。

5. 作为一名教师，您是否感觉到压力过大，如感到疲惫、心理压力等？

是否

6. 您最近是否感到身体不适？如：肠胃不适，头疼、胃疼、肌肉酸痛

是否

7. 最近，您的主要情绪是

开心有些焦虑紧张有些抑郁跟平时没什么两样

8. 近两周，您的睡眠状态如何？

很好，一觉到天亮梦有点多有点失眠不太好，睡不着

9. 日常生活中，最让你头疼的问题是什么？

亲子关系夫妻关系婆媳关系其他人际关系关系都比较融洽

10. 最近，您有没有出现以下心理状态？

情绪低落懈怠，冷漠，对事物缺乏兴趣食欲不振，对自己没有信心，对事物畏难人际交往退缩回避周期性情绪起伏：情绪高涨时很积极，充满活力；低落时，消极萎靡，自己也不知道原因经常性失眠没有上述任何一症状其他

11. 您觉得哪些方面会给您带来心理压力？

日常教育教学工作家庭生活教养孩子压力大与同事的人际关系家校沟通自身的身心健康其他

12. 您认为哪一项最能让您感到幸福。

学生的喜欢自身的心态同事关系和谐家庭合睦其他

13. 当您觉得心理需要调试时候，通常采取以下哪种方法？

自我调整找家人、朋友、同事倾诉寻求心理专业机构帮助自己也不知道如何做不用理会，很快没事了逛街、吃美食、看电影其他

14. 为了减轻大家的工作压力，您觉得学校应该加强以下哪些方面的工作？

多一些人文关怀安排更多的教师互动活动请心理专家讲座安排一些心理减压活动其他

15. 如果教师职业幸福指数是0--10分，你觉得自己有几分？

0-2分3-4分5分6-7分8-9分10分

16. 对学校教师的心理健康工作，您还有什么宝贵提议？

提议

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