20250925万物联结工作坊

大家好，欢迎大家报名参加半暖公益 | 万物联结工作坊
时间：09.25（周四） 19：00-21：00
地点：阿里巴巴西溪C区访客中心
本页是关于您的个人信息，本页信息我们会严格保密，仅供我们在向大家提供个人报告时查阅使用，但请大家务必认真填写，以便我们向大家提供正确的个人报告。请保证每次填写的昵称和手机号保持一致，方便我们分析大家的前后变化，同时帮助我们向大家提供关于大家心理状况前后变化的结果~
 你的昵称（请每次报名使用同一的昵称哦）
请请填写你的微信号（或者可以加上微信的手机号码）
您的性别：
你的年龄为（请填写多少岁）：
是否需要申请进入阿里访客中心？
特殊说明：
1、本次活动为公益活动，公益名额有限，先到先得，报名关闭后若无特殊说明不再接受报名哦；
2、公益活动需要定期披露，现场会拍摄、录像，素材仅用于公益存档以及公益宣传，如果您对此有所顾虑，可以现场活微信联系半暖公益工作人员说明，我们会对照片、视频做隐私处理；
请问你第几次参加半暖公益心理健康课程活动
邀请大家参与半暖公益的心理健康测评，本测评主要用于评估大家参与活动前后的心理状况变化，帮助我们和大家了解自身的变化以及活动的效果。本问卷的数据只会用于活动效果的分析，仅半暖公益以及树林派工作室的对应工作人员在分析数据活动或者产出个人报告时查阅使用，不会向任何其他第三方提供，大家的个人信息我们会严格保密！

若大家对自身测试的结果感兴趣，可以联系半暖的工作人员，我们会向大家提供个人报告，个人报告只有本人可以查阅，问卷结果仅供个人参考，不代表诊断，如需要获取关于自身心理状态的准确诊断，请寻求专业心理医生的帮助。

本测验共有49道测验题目，完成整个测验大约需要5-10分钟左右，请大家根据自身情况认真填写~
本页的测试主要用于测量大家的情绪状态，了解大家是否存在一些负面情绪，请根据真实情况认真填写哦~
本页的测试主要用于测量大家的情绪状态，了解大家是否存在一些负面情绪，请根据真实情况认真填写哦~
在过去的两周内，有多少时候您受到以下任何问题困扰？0=几乎没有 1=几天 2=一半时间以上 3=几乎每天
  • 0 几乎没有
  • 1 几天
  • 2 一半时间以上
  • 3 几乎每天
感觉紧张，焦虑或急切
不能够停止或控制担忧
对各种各样的事情担忧过多
很难放松下来
由于不安而无法静坐
变得容易烦恼或急躁
感到似乎将有可怕的事情发生而害怕
在过去的两周里, 你生活中以下症状出现的频率有多少？0=几乎没有 1=好几天 2=一半时间以上 3=几乎每天
  • 0 几乎没有
  • 1 好几天
  • 2 一半时间以上
  • 3 几乎每天
做事时提不起劲或没有兴趣
感到心情低落、沮丧或绝望
入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
感觉疲倦或没有活力
食欲不振或吃太多
觉得自己很糟,或觉得自己很失败,或让自己或家人失望
对事物专注有困难,例如阅读报纸或看电视时不能集中注意力
动作或说话速度缓慢到别人已经觉察?或正好相反,烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常
有活着没意思或用某种方式伤害自己的念头
本页测验主要用于测量大家的压力水平，请根据真实情况认真填写哦~
请您根据实际情况，对下面表内的每个问题选出最符合您实际的选项，答案没有对错之分。
  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
1.一些无法预期的事情发生而感到心烦意乱
2.感觉无法控制生活中重要的事情
3.感到紧张不安和压力
4.成功地处理恼人的生活麻烦
5.感到自己能够有效地处理生活中所发生的重要改变
6.对有能力处理自己私人的问题感到很有信心
7.感到事情顺心如意
8.发现自己无法完成所有自己必须做的事情
9.有办法控制生活中恼人的事情
10.常觉得自己是驾驭事情的主人
11.常因很多超出自己控制的事情发生而感到生气
12.经常想到有些事情是自己必须完成的
13.常能掌握时间安排方式
14.常感到困难的事情堆积如山，而自己无法克服
本页测验主要用于测量大家的心理免疫力，请大家根据自身情况认真填写哦~
请您根据实际情况，对下面表内的每个问题选出最符合您实际的选项，答案没有对错之分。
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
当事情发生变化时，我能够适应。
无论人生路途中发生任何事情，我都能处理它。
面临难题时，我试着去看到事物积极的一面。
历经磨练会让我更有力量。
我很容易从疾病、受伤或困难中恢复过来。
我相信即使遇到障碍我也能够实现我的目标。
压力之下，我仍然能够集中精神地思考问题。
我不会轻易被失败打倒。
在处理生活中的挑战和困难时，我觉得我是个坚强的人。
我能够处理一些不愉快或痛苦的感觉，例如悲伤、害怕和生气。
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