大学生运动习惯和健康状态的调查问卷

您的性别：
 您所在的年级：
 您认为运动对您身体健康的重要性如何？
您是否有规律运动的习惯(每周固定运动≥3)
您每次运动的时长大约为：
您通常在什么时间段进行运动
您通常选择的运动项目是（可多选）：
您是否关注运动相关的信息(如健身知识、运动技巧等)？
您选择运动项目主要考虑的因素是（可多选）：
您参与运动的主要场所是（可多选）：
阻碍您运动的主要原因是（可多选）：
 您对自己目前的身体健康状况评价是：
这一个月您有过失眠或睡眠质量差
这一个月您有过肌肉酸痛
这一个月您有过疲劳乏力
 您对自己目前的心理健康状况评价是：
近半年内，您是否因压力产生过焦虑或抑郁情绪？
您认为运动对自身健康的改善作用体现在哪些方面（可多选）：
您认为学校或社会可以采取哪些措施，帮助大学生培养良好的运动习惯、提升健康水平？
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