居民健康体重知识调查问卷
您好！我们正在进行一项关于居民健康体重知识与行为的问卷调查。本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，我们将对您的个人信息严格保密。请您根据实际情况和真实想法作答，在认为最合适的选项上打“√”。感谢您的支持与配合！
性别
男
女
年龄段
18岁以下
18-35岁
36-59岁
60岁及以上
1.判断成年人是否超重或肥胖的国际通用指标是什么?
A. 血压值
B. 体脂率
C. 身体质量指数（BMI）
D. 腰围
2.对于中国成年人，健康的身体质量指数（BMI）范围是多少?
A. BMI < 18.5
B. 18.5 ≤ BMI < 24
C. 24 ≤ BMI < 28
D. BMI ≥ 28
3.除了体重，哪个指标是衡量中心性肥胖（腹部脂肪堆积）的重要标准，对健康风险影响更大?
A. 身高
B. 臀围
C. 腰围
D. 胸围
4.以下哪项不是肥胖可能带来的健康风险?
A. 增强免疫力
B. 2型糖尿病
C. 心血管疾病
D. 关节负担加重
5.您是否认为将体重维持在健康范围内对保持长期健康非常重要?
A. 非常重要
B. 比较重要
C. 不太重要
D. 完全不重要
6.您是否有信心通过调整饮食和运动习惯，将自己的体重控制在健康范围内?
A. 非常有信心
B. 比较有信心
C. 不太有信心
D. 完全没信心
7.如果您打算控制体重，您认为最主要的动力是什么?
A. 为了身体健康，预防疾病
B. 为了更好的外形和形象
C. 家人或医生的建议
D. 没有考虑过控制体重
8.在过去的三个月里，您是否有意识地通过增加运动来管理体重?
A. 经常（每周3次或以上）
B. 偶尔（每周1-2次）
C. 很少（每月1-3次）
D. 几乎没有
9.在日常饮食中，您是否有意识地去做什么?
A. 经常有（如:选择低脂食物、控制食量、减少高糖饮料）
B. 偶尔有
C. 很少注意
D. 几乎不控制，想吃什么就吃什么
10.您通常会如何选择日常的饮品?
A. 只喝白开水或淡茶
B. 主要喝白开水，偶尔喝无糖饮料
C. 经常喝含糖饮料（如可乐、果汁、奶茶等）
D. 几乎不喝水，只喝含糖饮料或果汁
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