抚市中学心理健康测评问卷

亲爱的同学，你好！这份问卷旨在了解你的心理状态，帮助你更好地认识自己，所有信息仅用于学术研究与心理辅导，我们将严格保密，不会泄露你的任何隐私，请放心如实作答。答案无对错之分，你的真实想法对我们非常重要，请根据最近一个月的实际情况选择。
1.你所在的班级和年级
2.姓名
3.你的性别
4. 你每天的睡眠时间大约是？
5. 你有规律的运动习惯吗？
6. 过去一个月，你感到开心快乐的频率是？
7. 遇到烦心事时，你的情绪低落通常会持续多久？
8. 你是否经常无缘由地感到焦虑不安？
9. 在班级里，你觉得和同学们的关系如何？
10. 当和朋友发生争吵后，你通常会怎么做？
11. 你愿意在课堂上主动发言、表达自己的观点吗？
12. 面对学习任务，你通常会？
13. 考试成绩不理想时，你会？
14. 你对自己的外貌、性格、能力等方面满意吗？
15. 当别人指出你的缺点时，你会？
16. 你是否清楚自己的兴趣爱好和特长？
17. 当感到压力大时，你会选择什么方式缓解？（可多选）
18. 你觉得自己是一个怎样的人？
19. 你和同学、朋友的相处情况更接近以下哪种？
20. 面对父母的唠叨或意见分歧，你通常会？
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