大学生短视频沉迷对学习和社交的影响

1. 您的性别是？

男女

2. 您所在的年级是？

大一大二大三大四研究生及以上

3. 您平均每天使用短视频的时长大约是？

30分钟以内30分钟到1小时1小时到2小时2小时到3小时3小时以上

4. 您通常在哪些场景下观看短视频？

学习间隙睡前起床后上课或自习时通勤途中用餐时与朋友聚会时其他空闲时间

5. 您观看短视频的主要目的有哪些？

放松娱乐获取新闻资讯学习知识技能关注感兴趣的博主社交互动（如评论、分享）打发时间其他

6. 您认为短视频使用对您的学习计划完成度有何影响？

严重影响，经常无法完成有一定影响，偶尔无法完成影响较小，基本能完成没有影响，能按时完成有促进作用，提高效率

7. 您是否曾因观看短视频而熬夜？

从未偶尔经常总是

8. 请对短视频使用对您学习专注度的影响程度进行评价

无影响

严重影响

9. 您认为短视频使用对以下学习方面的影响如何？

课堂听讲专注度

课后作业完成效率

学习时间分配

知识点记忆效果

10. 您认为短视频使用对以下社交方面的影响如何？

现实社交活动参与频率

与亲友面对面交流时长

线上社交圈广度

社交关系维护效果

11. 您认为短视频沉迷可能导致哪些问题？

学习成绩下降视力下降睡眠不足社交孤立时间管理混乱注意力分散缺乏深度思考其他

12. 您尝试过哪些控制短视频使用时间的方法？

设置使用时长提醒卸载短视频应用使用专注模式依靠自我意志力与朋友互相监督没有尝试过其他

13. 请将以下导致您观看短视频时间过长的原因按影响程度从高到低排序

内容吸引力强，容易沉迷缺乏明确的时间规划无聊，打发时间社交需求，不想错过热点算法推荐精准，难以停止其他

14. 您认为短视频平台可以采取哪些措施帮助用户减少沉迷？

加强沉迷提醒机制优化算法推荐，减少同质化内容提供专注模式或学习模式限制夜间使用时间增加知识类、教育类内容占比其他

15. 对于大学生如何平衡短视频使用与学习社交，您有什么建议？

更多问卷复制此问卷