失眠的护理
您的姓名：
1.以下哪项不属于失眠的常见临床表现?（）
A. 入睡困难
B. 睡眠维持障碍
C. 晨间早醒
D. 睡眠时间延长
2.为失眠患者创造良好睡眠环境，错误的做法是?（）
A. 保持卧室安静
B. 调节室温在 22 - 24℃
C. 拉上窗帘，避免光线刺激
D. 睡前播放节奏强烈的音乐
3.下列哪种食物不适合失眠患者睡前食用?（）
A. 热牛奶
B. 咖啡
C. 小米粥
D. 香蕉
4.指导失眠患者进行放松训练，不包括以下哪种方法?（）
A. 深呼吸训练
B. 瑜伽伸展
C. 剧烈跑步运动
D. 渐进性肌肉松弛训练
5.评估失眠患者睡眠质量时，不包括以下哪项内容?（）
A. 入睡时间
B. 夜间觉醒次数
C. 梦境内容
D. 总睡眠时间
6.长期服用镇静催眠药物的失眠患者，护理重点是观察?（）
A. 药物疗效
B. 有无药物依赖及不良反应
C. 服药剂量
D. 服药时间
7.对于因心理因素导致失眠的患者，护理措施首先是?（）
A. 给予安眠药
B. 安排安静房间
C. 进行心理疏导
D. 调整作息时间
8.失眠患者的饮食护理中，鼓励多摄入富含哪种营养素的食物?（）
A. 维生素 C
B. 维生素 B₆
C. 钙
D. 色氨酸
9.下列哪项活动适合失眠患者在睡前进行?（）
A. 观看刺激的恐怖片
B. 阅读轻松的书籍
C. 打激烈的电子游戏
D. 与他人激烈争论
10.记录失眠患者睡眠日记，不需要记录的是?（）
A. 睡前活动
B. 当天工作压力情况
C. 睡眠环境温度
D. 家庭住址
关闭
更多问卷
复制此问卷