心理健康调查卷

1.
近一个月内,在校园里(如课堂、课间、社团活动等),你感到开心、愉悦的频率是:

2.
近一个月内,你因学习任务(如作业、考试、排名等)产生焦虑情绪(如紧张、担心考不好)的频率是:
3.
近一个月内,你因校园人际关系(如和同学、老师相处)产生低落、委屈情绪的频率是:
A. 几乎每天
4.
当你在校园里出现不良情绪时,能较快调整过来吗?

5.
你目前感受到的校园压力(如学习、社团、师生关系等)程度如何?

6.
当在校园中面临压力(如考试压力、和同学产生矛盾)时,你通常会怎么做?(可多选)

7.
你认为自己应对校园压力的能力如何?

8.
在校园里,你参与社交活动(如班级聚会、社团活动、小组合作)的频率是:

9.
你对自己在校园里的人际关系(如和同学、室友、老师的关系)满意度如何?

10.
近一个月内,你的校园生活作息(如起床、睡觉、吃饭)是否规律?

11.
你对自己在校园中的表现(如学习、人际交往、参与活动)满意吗?

12.
你对未来的校园生活(如接下来的学习、成长、目标)有信心吗?

13.
当在校园里遇到挫折(如考试失利、竞选失败、和朋友吵架)时,你通常会?
14.
如果你感觉自己心理状态不佳,是否愿意寻求帮助?

15.
你了解学校的心理健康服务(如心理辅导室、心理老师咨询等)吗?

16.
如果你需要寻求心理健康帮助,你更倾向于选择哪种方式?(可多选)

17.
你认为学校开展哪些心理健康相关活动对学生更有帮助?(可多选)

18.
你是否有熬夜的习惯?

19.
当你遇到挫折或失败时(如考试失利、比赛落选等),你的想法通常是?

20.
你认为自己的心理韧性(面对困难和挫折时的恢复能力)如何?

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