舒兰23中2025年秋季学期期初心理健康调查问卷
1. 你所在的年级是?
初一
初二
初三
2. 你每天的睡眠时间大约是?
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
3. 开学以来,你对新学期的学习生活整体感觉如何?
非常适应
比较适应
一般
不太适应
非常不适应
4. 你认为自己目前的学习压力主要来自哪些方面?(可多选)
作业量太大
考试成绩不理想
家长期望过高
自己对自己要求高
同学间的竞争
其他
5. 当你感到心情不好时,通常会选择哪些方式缓解?(可多选)
和家人倾诉
和朋友倾诉
运动
听音乐
玩游戏
独处
其他
6. 你觉得自己与同学的关系怎么样?
有很多好朋友,相处融洽
有几个好朋友,关系不错
朋友不多,但能正常交流
和同学关系一般,很少交流
和同学关系紧张
7. 你对自己的外貌、性格等方面是否满意?
非常不满意
1
2
3
4
5
非常满意
8. 你认为学校提供的以下哪些心理健康支持是有帮助的?
非常有帮助
比较有帮助
一般
不太有帮助
没有帮助
心理健康课程
心理咨询室
心理讲座
心理社团活动
9. 请对以下描述与你实际情况的符合程度进行评价
1
2
3
4
5
我能集中注意力完成学习任务
我对未来有明确的目标和规划
10. 在学习中遇到困难时,你通常会优先选择哪些帮助途径?(请按优先顺序排序)
问老师
问同学
问家长
自己查资料
放弃
11. 你有什么想对学校或老师说的关于心理健康方面的建议吗?
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