上海市胸科医院研究生心理健康与职业生涯规划调查
各位同学好,本次活动是上海市胸科医院学生党支部主办的系列活动,旨在帮助研究生进行职业规划、疏导心理问题,第一次活动将于2025.09.15 10:00-11:00在5号楼2楼善芳厅举行,活动邀请上海市精神卫生中心张选红主任医师与瑞金医院叶枫教授。本次调查为完全匿名,不会将任何具体信息透露给导师和其它医院领导,仅为帮助讲座内容更有针对性,请各位同学放心填写。
1. 您的性别是?
男
女
2.您所属的学制是
专业型
科研型
长学制
3. 您目前所在的年级是?
硕士一年级
硕士二年级
硕士三年级
博士一年级
博士二年级
博士三年级
4. 您的专业领域属于?
胸外科
心外科
肿瘤外科
呼吸内科
心内科
肿瘤内科
放疗科
中西医结合科
检验科
基础医学(胸部肿瘤研究所)
药剂科
5. 您目前的主要学习/工作状态是?
以理论学习为主
以实验室研究为主
以临床实践为主
理论学习与实验室研究兼顾
理论学习与临床实践兼顾
实验室研究与临床实践兼顾
三者兼顾
6. 您认为影响研究生心理健康的主要因素有哪些?
学业压力(如论文发表、课题进展)
就业竞争压力
经济压力
人际关系(如师生关系、同学关系)
婚恋情感问题
对未来发展迷茫
个人性格特质
家庭期望压力
其他
7. 您在过去一个月内是否出现过以下哪些负面情绪?
焦虑不安
情绪低落、兴趣减退
压力过大、感到难以承受
睡眠障碍(如入睡困难、早醒)
注意力不集中、效率低下
自我否定、缺乏自信
易怒、情绪波动大
无明显负面情绪
其他
8. 您认为以下哪些途径对缓解心理压力有效?
运动锻炼
与朋友/同学倾诉
与家人沟通
向导师/学校老师求助
寻求专业心理咨询
培养兴趣爱好(如阅读、听音乐)
自我调节(如冥想、深呼吸)
休息放松(如睡觉、旅行)
其他
9. 您是否了解学校/医院提供的心理健康服务(如心理咨询室、心理讲座)?
了解,且使用过
了解,但未使用过
听说过,但不了解具体内容
完全不了解
以下题目10-19请根据您在过去 4 周中的感受和体会,选择符合您情况的答案
10.您是否经常无缘无故的感觉到劳累。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
11.您是否感到紧张。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
12.您是否经常紧张的没有什么事情可以使您平静下来。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
13.您是否经常感到无助。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
14.您是否经常感到休息不好且不安。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
15.您是否经常坐立不安。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
16.您是否经常感到沮丧。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
17.您是否经常感到任何事情都很困难。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
18.您是否经常感到任何事情都不能激起您的兴趣。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
19.您是否经常感到自己没有什么价值。
所有时间
大部分时间
有些时候
偶尔
几乎没有
20. 请对您目前的心理状态整体满意度进行评价
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
21. 请对以下方面的压力程度进行评价
无压力
轻度压力
中度压力
重度压力
极重度压力
学业/科研任务压力
临床工作压力
就业求职压力
人际关系压力
经济压力
22. 您目前对自己的职业生涯规划是否清晰?
非常清晰,有明确目标和实施计划
比较清晰,有大致方向和短期计划
不太清晰,只有模糊想法
完全没有规划,感到迷茫
23. 您在选择职业时,会主要考虑哪些因素?
薪资待遇
工作稳定性
职业发展前景
工作与生活平衡
专业对口程度
单位平台与资源
地理位置
个人兴趣与价值观
社会贡献度
单位福利(如住房、编制)
其他
24. 您目前的主要职业意向是?
进入三级甲等医院从事临床工作
进入基层/社区医院从事临床工作
进入科研院所/高校从事科研/教学工作
进入医药企业(如研发、市场、医学事务)
进入医疗器械公司
考取公务员/事业单位
继续深造(如博士,博士后)
自主创业
其他
25. 您认为以下哪些能力对未来职业发展最重要?
专业理论知识与技能
临床实践能力(如诊疗操作)
科研创新能力(如实验设计、论文撰写)
沟通协调能力
团队合作能力
问题解决能力
学习与适应能力
抗压能力
外语能力
计算机与数据分析能力
其他
26. 您认为对职业发展帮助最大的资源排序是?
A 导师的指导与推荐
B 学校/医院组织的招聘会/宣讲会
C 专业技能
D 实习/规培经历
E 校友网络与人际关系
F 科研及其它成果成绩
27. 您希望学校/医院在心理健康方面增加哪些服务或活动?
28. 您在职业生涯规划方面遇到的最大困惑是什么?
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