心理测评(四)
本测试共50题,每题后面有四个备选答案:A、B、C、D。请根据自己的实际情况,在每个问题后选择一个最符合你的答案。
姓名
班级
性别
男
女
1. 我感到心情愉快吗?
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
2. 我对自己的外貌满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
3. 我对自己的能力有信心吗?
A. 非常有信心
B. 有一定信心
C. 信心不足
D. 完全没有信心
4. 我常常担心未来会发生什么吗?
A. 从不担心
B. 很少担心
C. 有时担心
D. 经常担心
5. 我对自己的生活感到满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
6. 我常常感到紧张和焦虑吗?
A. 从不紧张焦虑
B. 很少紧张焦虑
C. 有时紧张焦虑
D. 经常紧张焦虑
7. 我对自己的工作或学习成果感到满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
8. 当你感到心理不适时,是否会寻求帮助?
A. 会主动寻求帮助
B. 视情况而定
C. 不太愿意寻求帮助
D. 完全不会寻求帮助
9. 我对自己的性格特点满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
10. 我常常因为小事而烦恼吗?
A. 从不烦恼
B. 很少烦恼
C. 有时烦恼
D. 经常烦恼
11. 我对自己的家庭环境满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
12. 我常常感到情绪低落吗?
A. 从不低落
B. 很少低落
C. 有时低落
D. 经常低落
13. 我对自己的社交能力有信心吗?
A. 非常有信心
B. 有一定信心
C. 信心不足
D. 完全没有信心
14. 我常常因为金钱问题而烦恼吗?
A. 从不烦恼
B. 很少烦恼
C. 有时烦恼
D. 经常烦恼
15. 我对自己的健康状况满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
16. 我常常感到压力过大吗?
A. 从不感到压力过大
B. 很少感到压力过大
C. 有时感到压力过大
D. 经常感到压力过大
17. 我对自己的居住环境满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
18. 我常常因为工作或学习问题而烦恼吗?
A. 从不烦恼
B. 很少烦恼
C. 有时烦恼
D. 经常烦恼
19. 我对自己的专业选择满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
20. 我常常感到悲伤和沮丧吗?
A. 从不悲伤沮丧
B. 很少悲伤沮丧
C. 有时悲伤沮丧
D. 经常悲伤沮丧
21. 我对自己的朋友满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
22. 我常常感到疲惫和缺乏活力吗?
A. 从不疲惫缺乏活力
B. 很少疲惫缺乏活力
C. 有时疲惫缺乏活力
D. 经常疲惫缺乏活力
23. 我对自己的亲人满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
24. 我常常因为人际关系问题而烦恼吗?
A. 从不烦恼
B. 很少烦恼
C. 有时烦恼
D. 经常烦恼
25. 我对自己的生活习惯满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
26. 我常常因为感情问题而烦恼吗?
A. 从不烦恼
B. 很少烦恼
C. 有时烦恼
D. 经常烦恼
27. 我对自己的价值观满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
28. 我常常感到无法控制自己的情绪吗?
A. 从不感到无法控制情绪
B. 很少感到无法控制情绪
C. 有时感到无法控制情绪
D. 经常感到无法控制情绪
29. 我对自己的学习成果满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
30. 我常常感到被他人误解吗?
A. 从不感到被误解
B. 很少感到被误解
C. 有时感到被误解
D. 经常感到被误解
31. 我对自己的学习环境满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
32. 我常常感到自己的能力不足吗?
A. 从不感到能力不足
B. 很少感到能力不足
C. 有时感到能力不足
D. 经常感到能力不足
33. 我对自己的业余生活满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
34. 我常常感到孤独和无助吗?
A. 从不孤独无助
B. 很少孤独无助
C. 有时孤独无助
D. 经常孤独无助
35. 我对自己的学习状态满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
36. 我常常因为学习压力而烦恼吗?
A. 从不烦恼
B. 很少烦恼
C. 有时烦恼
D. 经常烦恼
37. 我对自己的生活习惯满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
38. 我常常感到自己的前途不明朗吗?
A. 从不感到前途不明朗
B. 很少感到前途不明朗
C. 有时感到前途不明朗
D. 经常感到前途不明朗
39. 我对自己的决策能力满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
40. 我常常感到自己无法面对现实吗?
A. 从不感到无法面对现实
B. 很少感到无法面对现实
C. 有时感到无法面对现实
D. 经常感到无法面对现实
41. 我对自己的决策能力有信心吗?
A. 非常有信心
B. 有一定信心
C. 信心不足
D. 完全没有信心
42.你对自己的未来是否有明确的规划?
A. 有清晰的规划
B. 有一些想法,但不够明确
C. 没有太多想法
D. 对未来感到迷茫
43. 我对自己的表达能力满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
44. 我常常感到自己的责任重大吗?
A. 从不感到责任重大
B. 很少感到责任重大
C. 有时感到责任重大
D. 经常感到责任重大
45.你对自己的优点和缺点了解多少?
A. 非常了解
B. 了解一部分
C. 不太了解
D. 完全不了解
46. 我常常感到自己无法摆脱困扰吗?
A. 从不感到无法摆脱困扰
B. 很少感到无法摆脱困扰
C. 有时感到无法摆脱困扰
D. 经常感到无法摆脱困扰
47. 你是否能合理安排学习和休息时间?
A. 总是能
B. 大多数时候能
C. 偶尔能
D. 几乎不能
48. 我常常因为生活中的问题而烦恼吗?
A. 从不烦恼
B. 很少烦恼
C. 有时烦恼
D. 经常烦恼
49. 我对自己的个性特点满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不满意
50. 我常常感到自己的理想与现实差距过大吗?
A. 从不感到理想与现实差距过大
B. 很少感到理想与现实差距过大
C. 有时感到理想与现实差距过大
D. 经常感到理想与现实差距过大
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