河南科技大学在读大学生心理问卷、体育锻炼行为量表调查

请您仔细阅读以下题项，结合最近一个月的状态，然后从中选择一个最符合您的情况的答案，并在相应的选项上打上“✓”，注意答案无对错好坏之分，请根据您的实际情况作答，不必过多思索，对结果我们将严格保密。说明：本问卷分两部分。4～23题是心理状况自评，24～26是体育锻炼行为量表。
1. 您的性别：
2. 您的年龄段：
3. 年级
4. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉
5. 我觉得一天中早晨最好
6. 一阵阵哭出来或觉得想哭
7. 我晚上睡眠不好
8. 我吃的跟平常一样
9. 我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
10. 我发觉我的体重在下降
11. 我有便秘的苦恼
12. 心跳比平常快
13. 我无缘无故的感到疲乏
14. 我的头脑和平常一样清楚
15. 我觉得经常做的事情并没有困难
16. 我觉得不安而平静不下
17. 我对未来抱有希望
18. 我比较爱生气和激动
19. 我觉得做出决定是容易的
20. 我觉得自己是有用的人，有人需要我
21. 我的生活过得很有意思
22. 我认为我死了，别人会生活得更好
23. 平常感兴趣的事，我仍然感兴趣
24. 你参与的体育锻炼强度如何？（括号内容 只做参考）
25. 你在进行上述体育活动时，一般一次体育锻炼持续多少分钟？
26. 你一个月进行几次上述的体育锻炼活动？
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