闵行三中青少年心理健康状况的调查问卷

尊敬的家长/亲爱的同学：

您好！我们是闵行三中的学生研究小组。为了更好地了解我校青少年的心理健康状况、成因，并为大家提供更有效的支持，我们开展了本次问卷调查。本问卷实行匿名制，所有数据仅用于统计分析，并将严格保密，请您根据实际情况放心填写。感谢您的支持与参与！

第一部分：基本信息

您的身份是？

学生家长

2. 您/您孩子目前就读的年级是

高一高二高三

3. 您/您孩子性别

男女

第二部分：心理健康问题的表现

4. 您/您的孩子最近（如近三个月）是否经常感到以下情绪？（可多选）

压力大，非常焦虑情绪持续低落，提不起兴趣容易烦躁、发脾气孤独感，觉得不被理解以上都没有，情绪比较稳定

5. 您/您的孩子是否出现过以下行为变化?（可多选）

睡眠困难（失眠或嗜睡）食欲显著变化（暴食或没胃口）不愿与人交流，社交活动减少学习兴趣和效率明显下降没有明显变化

6. 总体来看，您认为您/您的孩子目前的心理压力水平如何?

非常大，难以承受比较大，但基本能应对一般，在正常范围内很小，几乎没有压力

第三部分:心理健康问题的成因（7-9题）

7. 您认为哪些是导致青少年心理压力的主要来源?（可多选）*

学业负担重，考试成绩焦虑人际关系问题（与同学、朋友、老师）家庭关系紧张或父母期望过高对未来的迷茫和担忧（如升学、就业）自我成长困惑（如外貌、性格、能力）其他:

8. 在家庭环境中，您认为哪些因素影响较大?（可多选）

父母的沟通方式和态度家长对成绩的期望值家长对孩子心理状态的关注度其他:

9. 您认为学校在哪些方面可以更好地支持学生心理健康?

提供更多心理健康教育课程和讲座加强心理咨询室的宣传和可及性老师给予更多情感上的关注和支持组织更多减压团体活动（如运动会、社团）其他:

第四部分:对心理健康问题的应对（10-13题）

10. 当感到有压力或情绪困扰时，您/您的孩子通常会怎么做?（可多选）

向朋友或同学倾诉向家人倾诉寻求学校心理老师的帮助不知道该怎么办，默默忍受其他:

11. 您/您作为家长，是否了解学校心理咨询室的预约方式和开放时间?

非常了解听说过，但不清楚具体信息完全不知道

12. 如果需要帮助，您/您希望孩子最优先获得哪方面的支持?

专业的心理咨询服务朋辈之间的交流与互助家长的理解与沟通技巧提升老师的鼓励与关怀减压技巧和情绪管理方法

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