重庆交通职业学院\n社区康复协会调查问卷

1. 您的姓名:
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5. 1. 140/90mmHg是高血压。
6. 2. 药物治疗是治疗高血压唯一方式。
7. 3. 高血压、胆固醇高是中风的危险因素。
8. 4. 高血压或糖尿病的患者血压或血糖控制稳定时可以停止用药。
9. 5. 低盐，低脂，清淡的饮食及体育锻炼是预防高血压的方法。
10. 6. 饮食治疗、运动治疗、药物治疗等是治疗糖尿病最适宜的方法。
11. 7. 不吸烟、不（适量）饮酒、平衡膳食、心理平衡是健康的生活方式。
12. 8. 长期吸烟可以导致肺癌、冠心病、气管炎、口腔癌等疾病。
13. 9. 高血压、高血脂症、吸烟是冠心病最主要的危险因素之一。
14. 10. 积极参加体育锻炼和体力活动可以预防糖尿病
15. 11. 牛肉中胆固醇含量较低。
16. 12. 多饮、多食、多尿、消瘦是典型糖尿病主要症状。
17. 13. 每日烹调的膳食中食用油不超过25-30g，每日膳食中食盐的摄入量少于6克。
18. 14. 体质指数（BMI）是评定肥胖程度的分级方法，正常范围为18.5-23.9、计算方式是体质指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）²。
19. 15. 糖尿病诊断依据是:①“三多一少”症状并且任意血糖≥11.1mmol/l、②空腹血糖≥7.0mmol/l、③口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时血糖≥11.1mmol/l。
20. 你是否愿意为了健康增加锻炼频率？
21. 您是否认为锻炼身体能减少生病频率
22. 过去一年中你平均每个月生病的次数
23. 影响您锻炼的主要因素
24. 您通常选择的锻炼方式（可多选）
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