大学生健康饮食行为的现况调查
1. 您的性别是
男
女
2. 您的年级是
大一
大二
大三
大四
3. 您的专业是
文科
理科
工科
医学
艺术体育
其他
4. 您每月可支配的生活费
1500元及以下
1501~2000元
2001~2500元
2500元以上
5. 您的体型是
偏瘦
正常
超重
肥胖
6. 您吃早餐的频率是
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
7. 您通常每日进餐的次数是
三餐规律
两餐
一餐
不固定,看情况
8. 您每天摄入新鲜蔬菜和水果的情况是
每天都有,且量足
每天都有,但量较少
偶尔吃
几乎不吃
9. 您的主食通常以什么为主
全谷物为主(糙米,全麦面包)
精米面为主(白米,白面)
两者差不多
10. 您摄入高蛋白食物(肉、蛋、奶、豆制品)的频率是
每天都有
每周3-5次
很少吃
11. 您是否有意识控制油炸食品、烧烤、高糖饮料(如奶茶)的摄入
总是控制
经常控制
有时控制
很少控制
从不控制
12. 您每天的饮水量为(一杯约为500ml)
少于两杯
两到三杯
三到四杯
四杯以上
13. 您饮用含糖饮料(如奶茶、可乐、果汁饮料)的频率是
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
几乎不喝
14. 您选择零食的偏好是
水果、坚果等健康食品
薯片、饼干等膨化食品
巧克力、糖果等甜食
辣条、肉干等咸味食品
基本不吃零食
15. 您选择食物时最看重哪些因素?(请按重要性排序)
口味喜好
价格成本
方便快捷
营养均衡
16. 您有挑食的习惯吗
没有,各类食物都吃
有一些不吃的食物
有明显的挑食习惯
17. 您平时主要在哪里就餐
学校食堂
校外餐馆
点外卖
宿舍简单加工(如泡面)
都差不多
18. 您的生活费、学业压力或社交活动是否会影响您的饮食选择和规律
影响非常大
影响较大
一般
影响较小
完全没影响
19. 您是否了解《中国居民膳食指南》中关于“膳食宝塔”或“餐盘”的建议
非常了解
比较了解
一般
不太了解
完全不了解
20. 您是否会关注食品包装上的营养成分表
经常关注
偶尔关注
几乎不关注
21. 您对自己的饮食习惯是否满意
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
22. 您是否关注自己的体重或体型变化
非常关注
比较关注
一般
不太关注
完全不关注
23. 您是否有意愿为了健康而改变当前不健康的饮食习惯
非常愿意
愿意
无所谓
不太愿意
非常不愿意
24. 您近期的整体健康状况自评如何
很好
较好
一般
较差
很差
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