互联网的影响

1. 很多人反复告诉我，我花费过多时间在网络上

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2. 我发现自己上网时间越来越长

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3. 尽管疲劳，上网时我感到精力充沛

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4. 我本意只是想短暂上网，却尝尝无法自拔，长时间不断开

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5. 我不止一次因为上网而导致一天的睡眠时间不足四小时

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6. 我当有人打扰我上网时，我会感到非常愤怒

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7. 我只要有一段时间不上网就会情绪低落

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8. 我发现沉浸在网络中导致我与周围朋友的互动减少

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9. 我曾因为上网导致腰酸背痛，或者其他身体不适

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10. 每天早上醒来，我首先想到的是上网

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11. 每天上网对我的学业或工作造成了一些负面影响

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12. 每一段时间不上网，我会感觉好像错过了一些事情

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13. 上网导致我平常的休闲活动时间减少

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14. 上每次我本打算做其他事情，但又忍不住上网看看

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15. 没有网络，我的生活就没有乐趣而言

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16. 我每次试图向其他人隐瞒自己在网络上所花的时间

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17. 我习惯减少睡眠时间，以便有更多时间上网

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18. 我发现自己经常期待着再一次上网

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19. 没有网络我因为熬夜上网而导致白天精神不济

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20. 没我多次尝试减少上网时间，但是都失败了

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