您好！
为了了解山东在校大学生中医药健康文化素养现状，我们特设计了这份问卷。 以期对在校大学生中医药健康文化素养现状有个较为全面的了解，并为提高在校大学生中医药健康文化素养提供对策。回答采用不记名方式，请您仔细阅读每一问题，选择最符合您观点的选项。回答的内容将会被严格保密，不会对个人产生任何不利影响。您的回答将对我们提供很大的帮助。如果您愿意参加本次调查，请往下翻看问卷内容，并填写问卷上的一些信息。
A08.您的直系亲属（父母/祖父母/外祖父母）是否患有慢性病
A09.与同龄人相比，您自身的健康状况如何：
第二部分 中医药健康文化知识的传播
提示:以下问题的选择并无对错之分，请您在每道题目中选择最符合自己实际情况的选项。
B01.您是否参加过学校组织的中医药健康文化知识宣传活动?
B02.您日常获得中医药健康文化知识的途径有哪些？
B03.您认为是否有必要学习中医药健康文化知识吗
B04.您是否把学习到的中医药健康文化知识用于日常生活当中?
B05.您是否向家人或其他人推荐和介绍过中医药健康文化知识?
B06.您认为学习到的中医药健康文化知识对改善自身健康状况有帮助吗?
B07.您希望获得哪些中医药健康文化知识?
B08.您希望通过以下那种形式获得中医药健康文化知识？
第三部分 中国公民中医药健康文化素养调查问卷
一、判断题（下列题目中，您认为正确的请选①，认为错误的请选②，不知道的请选③）
C01.中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。
C02.中医认为，人体是一个有机的整体。一旦发生疾病，局部病变可以影响到全身，全身的病变也可以在某些细微的局部反应出来。
C03.中医主张，善于养生的人以养德为主，调养为辅。
C04.中医具有较强的文化属性，其养生文化对中国人的生活方式有较强的指导意义。
C05.中医认为，健康的饮食应当符合“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充” 的要求，不要偏食偏嗜。
C06.秋季自然界阳气渐收，阴气渐长，应当多吃滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。
C07. 妇女有月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等生理周期，养生保健各有特点。
C08.夏季午睡，是保护阴液、减少损耗、抵御暑热的重要方法。
C09.俗话说“人老脚先老”，足浴是较好的养生保健方法之一。
C10.中医认为，睡眠可以调养人体的阳气，在春夏季节应适当多运动，少睡眠;秋冬季节应适当少活动，多睡眠。
C11.中医所说的人体“生长壮老已”，是说生命是机体“出生、成长、壮盛、衰老、死亡”的过程，每一阶段都有各自的特点。
C12.中医认为，人的体质可以分类和调理，应当根据不同体质特征采用适当的养生方法。
二、单选题（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在您认为正确的选项序号上选择。如果不知道，请选择④）
D01.中医常说的“病入膏肓”形容的是:
D02.涌泉穴是肾经的首穴，正确刺激具有增强体质、延年益寿的作用。以下哪张图片所指的是涌泉穴:
D03.以下哪些说法符合中医的健康理念:
D04.传说中尝遍百草，一日遇七十毒的中医药始祖是:
D05.在春季养生，为了顺应自然界阳气的展发疏泄运动，人应当将作息规律调整为以下哪种方式?
D07.以下对简易养生保健方法描述错误的是：
D08. 以下不属于中医五大保健要穴的是:
D09.中医主张“天人合一”和“天人相应”，它认为，人的生理功能活动随春夏秋冬四季的变更而发生有规律的变化，这个规律可以概括为:
D10.端午节处于小满与夏至之间，为夏节。此时自然界阴阳交替，正是多种传染病的发病高峰，端午节挂艾蒿有什么作用?
三、多选题（每题有2个或2个以上正确选项，请在相应选项序号上做选择。如果不知道，请选择⑤）
E01.中医认为，使用正确的方法进行穴位养生有助于身体健康，常用的自我穴位按压方法有:
E02.下列选项中属于中医养生基石的是:
E03.以下符合中医饮食养生观念的是:
E04.关于中医养生保健的目的，以下说法正确的是:
E05.以下关于艾灸的表述，正确的有:
E06.以下哪些是中医倡导的运动养生功法
E07.根据中医养生保健观念，以下说法正确的是:
E08.煎煮中药时应当避免使用的容器是:
E09.中药保健是利用中药天然的偏性调理人体气血阴阳的盛衰。服用中药应注意以下哪些差异?
E10.下列哪些是古代中医药方面的书籍?
E11.根据中医养生保健理论，以下生活起居行为正确的是:
E12.中医认为健康的状态应当是“形神合一”，它在今天可以理解为哪些含义?
四、材料分析题（请您先阅读材料，然后回答相关问题。单选题只有1个正确答案，多选题有2个或2个以上正确答案。请在相应选项序号上做选择。如果不知道，单选题请选择④，多选题请选择⑤）
阅读材料
苏东坡，不仅是北宋著名文学家、书画家、词人、诗人、美食家，是中国历史上公认文学造诣艺术造诣最杰出的“大家”之一，同时他在养生上也很有研究。苏东坡，不仅是北宋著名文学家、书画家、词人、诗人、美食家，是中国历史上公认文学造诣艺术造诣最杰出的“大家”之一，同时他在养生上也很有研究。有一次苏东坡的朋友张鄂拿着一张选址希望他写一点关于养生方面的内容。苏东坡说：“我得到了一个养生长寿古方，药只要四味，今天就赠给你吧。”于是，东鹏的狼毫在纸上挥洒起来，上面写着“一曰无事以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉。”养生长寿的要诀，全在这句话里面。“无事以当贵”，是指人不要把功名利禄、荣辱过失考虑得太多，如能在情志上潇洒大度，随遇而安，无事以求，比富贵更能使人终其天年。“早寝以当富”，是指吃好穿好，财货充足，并非就能使你长寿。对老年人来说，养成良好的起居习惯，尤其是早睡早起，比获得任何财富更加宝贵。“早寝以当富”，是指吃好穿好，财货充足，并非就能使你长寿。对老年人来说，养成良好的起居习惯，尤其是早睡早起，比获得任何财富更加宝贵。“安步以当车”，是指人不要过于讲究安逸，肢体不劳，而应多以不行来代替骑马乘车。多运动才可以强健体魄，畅通气血。“晚食以当肉”，是指人应该用已饥方食、未饱先止代替对美味佳肴的贪吃无厌。肚子饿了才吃饭，但食不可过饱，这样的饮食，即使是蔬菜也胜过山珍海味。苏东坡的四味“长寿药”即使在今天仍然值得借鉴。
苏东坡，不仅是北宋著名文学家、书画家、词人、诗人、美食家，是中国历史上公认文学造诣艺术造诣最杰出的“大家”之一，同时他在养生上也很有研究。苏东坡，不仅是北宋著名文学家、书画家、词人、诗人、美食家，是中国历史上公认文学造诣艺术造诣最杰出的“大家”之一，同时他在养生上也很有研究。
有一次苏东坡的朋友张鄂拿着一张选址希望他写一点关于养生方面的内容。苏东坡说：“我得到了一个养生长寿古方，药只要四味，今天就赠给你吧。”于是，东鹏的狼毫在纸上挥洒起来，上面写着“一曰无事以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉。”养生长寿的要诀，全在这句话里面。
“无事以当贵”，是指人不要把功名利禄、荣辱过失考虑得太多，如能在情志上潇洒大度，随遇而安，无事以求，比富贵更能使人终其天年。
“早寝以当富”，是指吃好穿好，财货充足，并非就能使你长寿。对老年人来说，养成良好的起居习惯，尤其是早睡早起，比获得任何财富更加宝贵。“早寝以当富”，是指吃好穿好，财货充足，并非就能使你长寿。对老年人来说，养成良好的起居习惯，尤其是早睡早起，比获得任何财富更加宝贵。
“安步以当车”，是指人不要过于讲究安逸，肢体不劳，而应多以不行来代替骑马乘车。多运动才可以强健体魄，畅通气血。
“晚食以当肉”，是指人应该用已饥方食、未饱先止代替对美味佳肴的贪吃无厌。肚子饿了才吃饭，但食不可过饱，这样的饮食，即使是蔬菜也胜过山珍海味。
苏东坡的四味“长寿药”即使在今天仍然值得借鉴。
F01.在苏东坡的长寿秘方中，“晚食以当肉”可以理解为（单选题）:
F02.“安步以当车”指人不要过于讲究安逸，而应以步行代替骑马乘车。这句话体现了中医养生保健的（单选题）:
F03.苏东坡的长寿古方中，涉及到了中医养生保健中的哪些内容?（多选题）:
调查到此结束。再一次感谢您的支持与合作！