（以下是关于外语听力焦虑的 20 道题，基于 FLLAS 量表，采用五点李克特量表。）
请根据您在实际英语听力过程中的真实感受，选择最符合您情况的选项：
1 = 很不同意 2 = 不同意 3 = 一般 4 = 同意 5 = 很同意
（以下是关于英语学习动机的20道题，基于AMTB量表，采用五点李克特量表。）
请根据您真实的学习体验选择最符合您情况的选项： 1 = 很不同意 2 = 不同意 3 = 一般 4 = 同意 5 = 很同意
学习英语让我有动力，因为它是一种全球通用语言。
我喜欢用英语读书、看电影或听音乐。
学习英语让我在国际环境中更有自信。
我希望英语流利，以便更方便地出国旅行。
我学习英语是因为它对学业成功很重要。
顺利完成一项英语任务让我产生个人满足感。
我有动力学习英语，因为它对现代社会的交流非常重要。
我学习英语是为了将来能去英语国家深造。
我觉得学习英语很有趣、令人愉快。
我有动力学习英语，因为它帮助我了解全球时事与趋势。
我想学习英语是为了与外国人建立友谊。
我学习英语是因为父母或老师对我的期望。
我学习英语是为了提高使用科技的能力（如阅读英文说明书）。
学习英语让我为自己感到自豪。
（以下是关于英语听力策略的20道题，基于MALQ量表，采用五点李克特量表。）
请根据您真实的听力实践经验选择最符合您情况的选项：
听英语材料前，我会尝试预测内容。
我会关注关键词或短语来理解听力材料的主旨。
如果我听不懂某部分内容，会根据上下文猜测其含义。
我会利用已有的相关知识来帮助理解听力材料。
我会注意说话人的语调和语气来判断其态度或情感。
听的过程中我会做笔记，帮助记住重要信息。
我会特别留意听力材料中的数字、姓名或日期等具体信息。
我会试图在脑中想象听力材料描述的情境或动作。
如果听不懂一个单词，我会继续听下去，不会停下来思考。
我更注重把握听力材料的要点，而不是每一个单词。
听完后，我会回顾笔记或重听音频来加深理解。
我会将听力材料的内容与自己的经历联系起来。
如果第一次没有听懂，我会多听几遍。
我更关注整体意思，而不是逐字翻译。
我会识别听力材料中重复使用的表达或模式。
听完后，我会用在线词典或资源查找不懂的单词。
我会定期练习听力来提高整体理解能力。
听的时候，我会区分主旨和细节信息。
我会注意逻辑连接词（如however, therefore）来理解信息结构。
完成听力任务后，我会评估自己的表现以找出改进点。
请选择最符合您实际体验的选项：
我觉得理解英语听力材料的主旨很容易。
我能较轻松地听懂英语母语者之间的对话。
我能较轻松地听懂英语新闻或播客。
我对自己理解英语听力材料的能力有信心。
我能够识别听力材料中的具体细节（如姓名、时间、数字等）。
我能理解英语听力中的幽默或讽刺。
即使听力材料中有生词，我也能理解大意。
我可以在不依赖字幕的情况下理解英语听力材料。
我能听懂纯英语授课或演讲内容。
与同龄人相比，我认为自己的听力表现较好。
请根据您的实际情况做出选择：
您每周大约花多少时间练习英语听力？（不包括课堂）
您学习目的下收听英语材料（如新闻、播客、视频）的频率是？
您认为上英语听力课程对您有多少帮助？
您认为提高英语听力对您的未来目标（如学业或职业发展）重要吗？