大学生电子产品使用习惯调查问卷
为深入了解当代大学生电子产品（手机、电脑等）的使用现状，分析使用时长、用途偏好及对日常生活的影响，我们开展此次匿名调研。问卷仅用于学术研究与数据统计，所有信息将严格保密，不会泄露个人隐私。问卷共10道题，均为选择题（部分可多选），填写耗时约3-5分钟。你的真实反馈对我们至关重要，恳请根据自身实际情况作答。感谢你的支持与配合！
你每天使用手机的总时长约为？
A. 3小时及以下
B. 3-5小时
C. 5-8小时
D. 8小时以上
你使用手机时，占比最高的用途是？（可多选）
A. 社交聊天（微信、QQ等）
B. 娱乐（刷视频、打游戏、追剧）
C. 学习（查资料、上网课）
D. 购物/外卖
E. 看资讯（新闻、微博）
F. 其他______
你是否有“睡前刷手机”的习惯？
A. 几乎没有，睡前半小时内不碰手机
B. 偶尔有，睡前刷10-30分钟
C. 经常有，睡前刷30分钟-1小时
D. 每次都有，睡前刷1小时以上
你使用电脑的主要场景是？
A. 完成作业/课程报告
B. 上网课/查学习资料
C. 娱乐（玩电脑游戏、看剧）
D. 处理个人事务（如做简历、修图）
E. 其他______
5. 你是否尝试过通过手机APP（如屏幕使用时间、专注锁）控制电子产品使用时长？
A. 经常用，能有效减少使用时间
B. 偶尔用，效果一般
C. 下载过但没坚持
D. 从未尝试过
6. 你平均每天使用电子产品进行学习（如上网课、查资料、写作业）的时长约为？
A. 1小时及以下
B. 1-3小时
C. 3-5小时
D. 5小时以上
7. 当电子产品（手机/电脑）电量低于多少时，你会优先选择充电而非继续使用？
A. 50%及以上
B. 30%-50%
C. 10%-30%
D. 10%以下，快关机时才充
8. 你是否有因长时间使用电子产品（如刷手机、用电脑）出现眼部疲劳、颈椎不适等情况？
A. 频繁出现（每周3次以上）
B. 偶尔出现（每周1-2次）
C. 极少出现
D. 从未出现
9. 你使用手机时，是否会刻意关闭非必要APP的推送通知以减少干扰？
A. 会，大部分通知都关闭
B. 会，只保留常用APP通知
C. 偶尔关，没固定习惯
D. 不会，所有通知都开启
10. 你每周是否有固定的“无电子产品时间”（如不看手机、不用电脑，专注线下活动）？
A. 有，每周至少2次，每次1小时以上
B. 有，偶尔安排，时间不固定
C. 想过但没执行
D. 没考虑过，几乎随时使用
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