当代大学生心理健康状况调查问卷

您好！这是一份关于当代大学生心理健康状况的调查问卷。本问卷旨在了解您的心理健康状态、压力来源及应对方式等情况。您的回答对我们的研究非常重要，请根据您的实际情况和真实感受作答。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与合作！
1. 您的性别
2. 您的年级
请选择
3. 您的专业类别
4. 您平均每周的学习时长（包括上课、自习、作业等）
5. 您认为大学生活中可能面临的主要压力来源有哪些
6. 过去两周内，您是否有以下感受及频率
  • 从不
  • 几天
  • 一半以上的天数
  • 几乎每天
感到紧张、焦虑或坐立不安
感到沮丧、情绪低落或绝望
感到疲倦或没有活力
入睡困难、保持睡眠困难或睡得太多
感觉自己是个失败者，或让自己、家人失望
对做事情几乎没有兴趣或乐趣
7. 当您感到压力较大或情绪不佳时，通常会首先向谁倾诉
8. 您通常会采用哪些方式来调节自己的情绪或缓解压力
9. 您对自己目前的人际关系状况满意吗
10. 您对自己的未来发展前景是否有清晰的规划
11. 您是否了解学校提供的心理健康服务（如心理咨询中心等）
12. 如果您需要心理健康方面的帮助，您是否愿意主动寻求专业帮助
13. 总体来说，您对自己目前的生活状态满意吗
14. 对于改善大学生心理健康状况，您有什么建议或期望
15. 如果需要，你是否愿意向学校心理咨询中心寻求帮助
16. 你是否有过自杀的想法
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