大学生睡眠质量情况调查问卷

为了解当代大学生的睡眠质量情况，进行问卷调查。调查内容包括被调查者的个人基本信息、睡眠质量情况，影响睡眠质量因素等信息。其中，对熬夜影响量表打分问卷内容如下。
第一部分：个人基本信息
1. 您的专业（方向）
2. 您的年级
3. 您的性别：
第二部分：
4. 您觉得自己的睡眠质量如何？
5. 您每天的睡眠时长为多少？
6. 晚上休息的时间是在：
7. 认为几点后睡觉算熬夜？
8. 如果晚上12点以后睡觉算熬夜，那么您一周内的熬夜天数是？
9. 一般什么时间段熬夜？
10. 您是否经常半夜醒来或难以入眠？
11. 您是否有固定的睡眠时间？
12. 您是否在睡前使用手机，电脑等电子设备？
13. 您认为一下那些因素影响您的睡眠？
14. 您知道熬夜的坏处吗？
15. 熬夜的原因？
16. 您知道熬夜的危害有哪种？
17. 为了改善睡眠，您是否使用或尝试过助眠产品/药物？（如褪黑素，安眠药，助眠APP等）
18. 标题
  • 没有影响
  • 不太影响
  • 比较影响
  • 非常影响
脱发
记忆力衰退
注意力不集中
免疫力下降
眼睛干涩
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