2025年全市中小学幼儿园啦啦操教师培训班—理论考试
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1. 以下哪个选项允许出现在“2级”技巧啦啦操的篮抛?
直体
跳跃动作
空翻
转体
2.请问ICU国际规则评分表中的“Partner Stunt”,对应的是中⽂的哪⼀个评分项?
口号
篮抛
翻腾
托举
3.请问ICU国际规则评分表中的“Pyramid”,对应的是中⽂的哪⼀个评分项?
⾦字塔
篮抛
翻腾
托举
4.在允许原地后空翻的级别中,请问以下哪个选项描述正确?
任何时候均不允许⼿持花球原地后空翻
仅允许在⼝号段落⼿持花球原地后空翻
允许在⾳乐成套段落中⼿持花球原地后空翻
允许在⾳乐成套中的翻腾段落⼿持花球翻腾
5.4级技巧啦啦操的托举中,双腿托举转体下法(不含其他技术技巧动作)不得超过多少度?
180度
360度
540度
810度
6.以下哪个选项不允许出现在“1级”技巧啦啦操成套中?
⼝号
托举
篮抛
跳跃动作
7.请问“1级”技巧啦啦操评分表(⾃选动作)中,成套流畅性评价分值是多少?
15
10
5
20
8.技巧啦啦操⽐赛成套动作开始前,当底座的⼿背接触地⾯时,尖⼦可以站在底座的什么位置?
腿上
身上
⼿中
背上
9.请查看下图,术语技巧啦啦操中的什么道具?
横幅
标志牌
传声筒
花球
10.请问“1级”双脚托举动作禁⽌超过什么⾼度?
禁⽌托举
禁⽌超过髋位
禁⽌超过肩位
禁⽌超过⾼位
11.请问⼩团体技巧啦啦操评分表中的技术技巧评分项,以下哪个描述正确?
技术完成、难度性、托举姿态和造型
技术完成、难度性、过渡动作
技术完成、表现⼒、过渡动作
技术完成、难度性、托举姿态和造型、表现⼒、过渡动作
12.“2级”技巧啦啦操⾦字塔最⼤⾼度為何?
两层1.5⼈⾼
两层2⼈⾼
三层2.5⼈⾼
两层2.5⼈⾼
13.以下哪个选项不是托举的评价依据?
组成⼈数、组数
上法、下法
颜值
动作难易程度
14.以下哪个选项不是“0级”技巧啦啦操的评分项?
⼝号
托举
编排/技术技巧执⾏
动作技术(定位和⼲净度)
15.6级技巧啦啦操的托举中,转体下法(不含其他技术技巧动作)不得超过多少度?
180度
360度
540度
810度
16.请查看下图,根据“1级”技巧啦啦操托举评分项,由低评价到⾼评价排列出正确顺序。
1、3、2、4
4、2、3、1
2、3、1、4
3、2、4、1
17.3级技巧啦啦操的托举中,单腿托举转体下法(不含其他技术技巧动作)不得超过多少度?
90度
360度
450度
540度
18.以下哪个选项不允许出现技巧啦啦操成套中?
标志牌
传声筒
蹦床
横幅
19.技巧啦啦操中,不允许穿着以下哪些装备⽐赛?
以下均不允许
船型体操鞋
半掌舞蹈鞋
⽪鞋
20.请问⼩团体技巧啦啦操评分表中,技术技巧和总体表现各⾃分值是多少?
技术技巧70分,总体表现30分
技术技巧60分,总体表现40分
技术技巧55分,总体表现45分
技术技巧75分,总体表现25分
21.在2025周期全国啦啦操规则中,关于技巧啦啦操集体项⽬时间限制,以下哪个描述正确?
⼝号不少于30秒,与⾳乐间隔不超过20秒,⾳乐时间1分45秒⾄2分钟,完整成套不可超过3分钟。
⼝号不少于30秒,与⾳乐间隔不超过20秒,⾳乐时间不超过2分15秒,完整成套不超过3分钟。
⼝号不多于30秒,与⾳乐间隔可超过20秒,⾳乐时间1分45秒⾄2分钟,完整成套不超过3分钟
⼝号不少于30秒,与⾳乐间隔可超过20秒,⾳乐时间不超过2分钟,完整成套不超过3分钟
22.以下哪个选项不会影响“⼝号”的评价?
服装亮丽程度
道具运⽤
技术技巧执⾏
观众互动程度
23.“2级”技巧啦啦操原地翻腾中不允许出现在什么动作前后⽴即接⼿翻动作的连接?
空翻
托举下法
跳跃动作
⼿翻
24.请查看下图动作,属于⼏层⼏⼈⾼的托举?
两层1.5⼈⾼
两层2⼈⾼
两层2.5⼈⾼
三层2.5⼈⾼
25.以下哪个选项不是“1级”技巧啦啦操的评分项
⼝号
托举
篮抛
⾦字塔
26. 请问“2级”单脚托举动作禁⽌超过什么⾼度?
禁⽌托举
禁⽌超过髋位
禁⽌超过肩位
禁⽌超过⾼位
27.请查看下图动作,是什么翻腾动作?
后⼿翻
前空翻
后软翻
后空翻
28.请问“1级”技巧啦啦操评分表(⾃选动作)中,翻腾评价分值是多少?
15
10
5
20
29.请查看下图,根据“3级”技巧啦啦操篮抛评分项,由低评价到⾼评价排列出正确顺序
1、4、3、2
2、1、3、4
4、3、2、1
1、4、2、3
30.请查看下图,根据“1级”技巧啦啦操托举评分项,由低评价到⾼评价排列出正确顺序
1、4、3、2
1、3、2、4
4、3、2、1
1、4、2、3
31.“2级”技巧啦啦操托举中,当尖⼦在什么状态下,不允许出现单底座抓举尖⼦
搬腿
抱腿
劈叉
吸腿
32.以下哪个选项是⾦字塔的评价依据?
组成⼈数、组数
上法、下法
动作难易程度
以上均是
33.以下哪个选项是“跳跃动作”归属的评分项?
翻腾
⼝号
流畅性
总体评价
34.105. 下列什么选项不允许出现在舞蹈啦啦操中?
⼝号
颂唱
穿⾼跟鞋
以上均是
35.《2025版啦啦操竞赛规则》中,国内舞蹈啦啦操双⼈⾃选项⽬的⽐赛时间,以下哪个选项正确?
1分45秒-2分15秒
1分钟-1分45秒
2分15秒内
不超过1分30秒
36.什么会在舞蹈啦啦操中,影响到裁判的整体印象以及对整个套路的评分?
取消⽐赛资格
每名裁判扣五分
每名裁判扣七分
不适当的编排、服装和⾳乐
37.关于爵⼠啦啦操, 以下哪个说法正确?
动作需要有恰当的伸展与控制
⻛格的准确把握
动作⼒度与视觉冲击⼒
以上均正确
38.以下哪个跳跃动作出现在“花球啦啦操-规定动作-超级-B套”的成套中?
提尔特跳
横劈腿跳(双脚同时离地)
⻄松跳
反身横劈腿跳
39. 在校园啦啦操示范套路⽐赛中,“羚⽺” 队 16 ⼈⽐赛,“雄⿅” 队 24 ⼈⽐ 赛 ,在同等竞技⽔平下 ,哪⽀队伍的评价会相对较高?
“雄⿅” 队
“羚⽺” 队
随裁判个⼈喜好⽽定
⼀样⾼
40.在舞蹈啦啦操⽐赛中,因⽐赛服装出现问题导致成员身体裸露,将会出现下列哪种惩处?
不影响⽐赛
不影响成绩
可能被取消⽐赛资格
被每名裁判减 10 分
41.舞蹈啦啦操中,关于⾸饰以下哪个选项说法正确?
不允许穿戴⾸饰
⾸饰可以当作道具使⽤
⾸饰作为服装的⼀部分时,可以使⽤
必须在赛前向组委会申请所使⽤的⾸饰
42.双⼈花球啦啦操⽐赛中,以下哪个描述不正确?
参赛运动员可以是两名男性或两名⼥性
参赛运动员可以是⼀名⼥性和⼀名男性
成套中⾄少完成三次托举
成套中可加⼊托举动作
43.关于花球啦啦操⽐赛, 以下哪个说法不正确?
成套可以展示集体侧空翻
B.成套中不可以做篮抛
C.可⼿持花球做侧空翻
D.开场时,全员必须将身体的某⼀部分接触地⾯ ,可以以托举动作为成套开始造型
44.关于花球啦啦操(初级)以下哪个说法正确?
允许运动员以身体任何部位直接落地,仅允许以⼿或脚先落地缓冲承重
禁⽌运动员以身体任何部位直接落地,仅允许以⼿或脚先落地缓冲承重
禁⽌运动员以身体任何部位直接落地,不允许以⼿或脚先落地缓冲承重
允许运动员以身体任何部位直接落地,不允许以⼿或脚先落地缓冲承重
45.以下哪个平衡与柔韧动作出现在“爵⼠啦啦操-规定动作-初级-B套”的成套中?
连续4次⾼踢腿
连续4次⾼踢腿加⾯向变化
侧搬腿
侧搬腿加屈身
46. 关于规定动作-花球啦啦操,以下哪个说法正确?
A.在不改变步伐性质的前提下,允许变更脚下步伐起始脚的起始顺序
在不改变步伐性质的前提下,不允许变更脚下步伐起始脚的起始顺序
不允许变更运动员面向
允许改变运动员手位
47.以下哪个平衡与柔韧动作出现在“花球啦啦操-规定动作-超级-A套”的成套中?
连续4次⾼踢腿
连续4次⾼踢腿加⾯向变化
侧搬腿
后搬腿
48. 为更好的保障赛事安全,⼯作⼈员应建⽴哪种制度管理?
A.分级分类管理
B.赛⻛赛纪管理
C.安全⽣产岗位责任制
审批制度管理
49.以下哪个平衡与柔韧动作出现在“爵⼠啦啦操-规定动作-超级-A套”的成套中?
⾼踢腿
控腿
侧搬腿
侧搬腿加屈身
50.在啦啦操⽐赛中踩出⽐赛场地,每名裁判减多少分?
不减分
1分/裁判
3分/裁判
5分/裁判
51.“A” 队 8 ⼈完美完成搬腿平衡,“B” 队 12 ⼈完美完成抱腿平衡,若单独评价这个动作的话,哪⽀队伍的评价会相对较⾼?
A.两队实⼒差不多,给任⼀队⾼评价都可以
两队实⼒差不多,可以给相同的评价
“A”队
“B”队
52.以下哪个转体动作出现在“花球啦啦操-规定动作-初级-B套”的成套中?
巴塞转体1080°
巴塞转体720°
巴塞转体360°
巴塞转体180°
53.关于花球啦啦操(超级)倒置动作,以下哪个说法错误?
允许⾮腾空的倒置动作
禁⽌⽀撑⼿持有花球或物品时,做有⼿部⽀撑的腾空倒置动作
当运动员⽀撑⼿未持有花球或物品时,不允许做有⼿部⽀撑的以垂直倒置或肩倒置⽅式落地
当运动员⽀撑⼿未持有花球或物品时,允许做有⼿部⽀撑的以垂直倒置或肩倒置⽅式落地
54.以下哪个跳跃动作出现在“花球啦啦操-规定动作-超级-A套”的成套中?
提尔特跳
横劈腿跳(双脚同时离地)
反身横跨跳
纵跨跳
55.全国啦啦操赛事中,⾃由舞蹈啦啦操的编排要求,下列哪个描述不正确?
动作编排新颖,⾃然舒展,与步伐协调配合具有所编舞蹈的特征
在编排中可将舞蹈与啦啦操运动进⾏完美融合
花球不被视为服装的⼀部分
成套动作中队形变化应⾃然、迅速。流畅、清晰、美观
56.舞蹈啦啦操中技术技巧术语“踢尔特”,以下英⽂术语何者正确?
Tilt
Tillt
Tide
Pure
57.《2025版啦啦操竞赛规则》中,爵⼠啦啦操集体⾃选项⽬的⼈数要求,以下哪个选项正确?
45885
18-24
16-24
24-36
58.以下哪个说法不正确?
所有运动员必须在已获得啦啦操教练资格的领队或教练员的监管指导下进⾏⽐赛
集体舞蹈啦啦操成套⽐赛时间可以是 2 分钟
舞蹈啦啦操运动员服装上不允许粘贴任何珠宝、饰品
舞蹈啦啦操⽐赛时必须穿鞋
59.花球啦啦操中的单⼈执⾏,以下哪个选项描述正确?
允许⾮腾空倒置动作,但执⾏技巧过程中⾄少⽤⼀只⼿⽀撑,禁⽌⽀撑⼿持有花球或物品时,做有⼿部⽀撑的倒置动作
允许腾空倒置动作,但执⾏技巧过程中⾄少⽤⼀只⼿⽀撑,禁⽌⽀撑⼿持有花球或物品时,做有⼿部⽀撑的倒置动作
初级、超级允许⾮腾空倒置动作,但执⾏技巧过程中⾄少⽤两只⼿⽀撑,禁⽌⽀撑⼿持有花球或物品时,做有⼿部⽀撑的倒置动作
允许⾮腾空倒置动作,但执⾏技巧过程中⾄少⽤⼀只⼿⽀撑,允许⽀撑⼿持有花球或物品时,做有⼿部⽀撑的倒置动作
60.《2025版啦啦操竞赛规则》中 ,职⼯啦啦操示范套路⾳乐时⻓为?
按示范套路成套⾳乐时间执⾏
2分钟-2分15秒
2分钟以内
3分钟以内
61.以下哪个转体动作出现在“花球啦啦操-规定动作-超级-A套”的成套中?
阿拉C杠4周
巴塞转体720°
巴塞转体360°
阿拉C杠4周加巴塞转体720°
68.以下哪个选项,对于赛事报名描述不正确?
同⼀名运动员最多可兼报3项
每队最多可报1-5名教练员
每个单项均可报1名随队裁判员
集体项⽬最多可报4名替补运动员
63.以下哪个跳跃动作出现在“花球啦啦操-规定动作-初级-A套”的成套中?
⻄松跳
纵跨跳
提尔特跳
横劈腿跳(双脚同时离地)
64.《2025版啦啦操竞赛规则》中,⾃由舞蹈啦啦操⾃选动作⾳乐时⻓为?
1分45秒-2分钟
1分45秒-2分15秒
2分15秒-3分钟
2分30秒-3分钟
65..啦啦操竞赛时,⾳乐播放出现故障,重新播放后,参赛队伍应该从哪⾥开始?
从头开始
从故障发⽣处开始
由裁判决定
从成套动作的中间段落开始
66.下列什么选项在舞蹈啦啦操中,会影响裁判对⽐赛套路整体印象的评分?
⾳乐和成套的协调性
服装
不恰当的编排
以上均是
67.以下哪个组别不能参加双⼈舞蹈项⽬?
公开少年甲组
公开少年⼄组
公开⻘年甲组
公开⻘年⼄组
68.以下哪个选项是⽐赛中,啦啦操队伍从候场到上场的⾏进路线?
提前规划好且固定的路线
由队伍⾃⾏决定
根据现场观众分布情况决定
跟随裁判指示
69.在全国啦啦操锦标赛中,关于替补⼈数以下哪个选项错误?
集体项⽬不超过4⼈
双⼈项⽬不超过2⼈
⼩团体项⽬不超过3⼈
以上均正确
70.颁奖仪式结束后,应该确认什么内容?
证书数量
奖杯贴内容
证书是否有污染或破损
以上均是
71.核对⾳乐应在哪个环节完成?
⽐赛中
领队教练联席会议
报到时
上场前
72.如果在啦啦操⽐赛中申诉被拒绝,申诉⼈有哪些权利和义务?
有权要求裁判委员会给出拒绝申诉的理由
应接受⽐赛结果,不得反复申诉和进⾏⼈身攻击
应继续参与⽐赛,除⾮⽐赛设备或规则存在明显问题
以上均是
73.报名信息填写完成后,如何上传⾳乐?
进⼊赛事群后,发给⼯作⼈员
APP-我的报名记录-本次报名赛区-复制链接-上传⾳乐
现场报到时提交
发送到赛区⽂件中的邮箱内
74.如报名冠军赛中的俱乐部少年组的该队运动员年龄在15-16岁,则应该报名哪个组别?
俱乐部少年甲组
俱乐部少年⼄组
俱乐部少年混合组
以上均可
75.在⼀场⽐赛中,各个项⽬的获奖证书数量总和为多少?
运动员⼈数+教练员⼈数
运动员⼈数+1
运动员⼈数+2
运动员⼈数+3
76.全国啦啦操联赛中,每名运动员在整场⽐赛,最多可报名⼏项?
2
3
4
5
77.全国啦啦操赛事中,技巧啦啦操集体项⽬⽐赛时间,以下哪个选项描述正确且完整?
2分15秒
⼝号不限时间,⾳乐2分30秒
1分45秒-2分15秒
⼝号不少于30秒,⾳乐1分45秒-2分钟,总时⻓不超过3分钟
78.根据《2025版竞赛规则》,舞蹈啦啦操集体⾃选项⽬,最多允许多少⼈参赛?
24
20
16
18
79.以下哪项属于现场报到时需要提交的材料?
运动员参赛健康证明和参赛免责声明
运动员近期彩⾊照⽚
队伍历史成绩单
教练员资格证书复印件
80.在全国啦啦操锦标赛中,同⼀名运动员最多参加⼏个项⽬(含技术等级组)?
1
2
3
4
81.在全国啦啦操锦标赛的赛事中,以下哪个选项错误?
预备级组,⼩集体⼈数必须为8⼈
七彩星级组,⼤集体组⼈数为8-24⼈
技术星级组⼈数为16-24⼈
规定动作⼩集体组⼈数为8-15⼈
82.在全国啦啦操⽐赛中,以下哪个选项会统⼀安排⾛场?
幼⼉组
规定技巧项⽬
⻘少年甲组双⼈花球
少年甲组双⼈花球
83.在准备参赛作品时,以下哪个选项不是必要考虑的要素?
动作难度
⾳乐选择与版权
服装⻛格
观众喜好
84.当遇到极端天⽓时,对于在体育场馆举办的啦啦操赛事,可果断采取的措施不包括什么?
暂停赛事
延期赛事
闭馆
增加赛事难度
85.防范遏制啦啦操赛事等体育⾏业重特⼤事故发⽣,其最终⽬标是什么?
让体育⾏业安全形势持续稳定
减少啦啦操赛事数量
提⾼体育场馆的租⾦收⼊
增加体育⾏政部⻔的⼯作量
86.在极端天⽓条件下,对于举办啦啦操赛事的体育场馆,应加强运营⻛险的什么?
预警和研判
成本核算
⼈员调度
氛围营造
87.啦啦操赛事中下列哪些情形可以判定为重⼤事故隐患?
未对参赛年龄、身体条件、技术⽔平等特殊要求作出真实解释和明确警示、并按要求进⾏验证的
未对举办体育赛事活动的体育场所、设施设备及临时设施进⾏安全检查
举办体育赛事活动所必需的保护设备装备、消防设施及器材、救援设备及医疗设备配备不⾜,或未保持完好有效的
以上均是
88.关于啦啦操赛事报名参赛时以下哪种说法正确?
特殊组运动员应符合特殊情况,不可兼报其他组别
运动员可随意报名参赛特殊组
运动员受伤后可继续报名,上场⽐赛
参赛时可⼝头证明,不提交健康参赛承诺书
89.啦啦操赛事中必须配备以下哪个设施?
救护⻋
现场场地医⽣
AED体外⼼脏起搏器
以上均是
90.强化体育场馆运营安全⻛险防范,对于⽤作啦啦操活动场所的建筑,需要配合做好的安全管理不包括什么?
建筑结构安全管理
消防和燃⽓安全整治
周边商业环境管理
设施设备安全管理
91.在⾃由舞蹈⽐赛中,队伍出现违规⼴告标贴时,根据《2025版啦啦操竞赛规则》⾃由舞蹈减分表,应减分多少/裁判
92.在全国啦啦操锦标赛的竞赛规程中,若规定动作0级技巧啦啦操参赛⼈数要求为8-24⼈,W队伍参赛⼈数为6⼈,根据《2025版啦啦操竞赛规则》,应减分多少/裁判?
93.在花球啦啦操示范套路⽐赛中,队伍在⽐赛过程中套路中断5秒⾄多少秒,将根据《2025版啦啦操竞赛规则》示范套路减分表,减3分/裁判?
94.在规定动作2级技巧啦啦操⽐赛中,Y队伍在⼝号结束后,⽤了30秒摆放道具并移动⾄成套开始位置后开始播放⾳乐展示成套动作,根据《2025版啦啦操竞赛规则》应减分多少/裁判?
95.在集体⾃选爵⼠啦啦操⽐赛中,某队伍⽐赛⾳乐时⻓为2分23秒,根据《2025版啦啦操竞赛规则》将被减分多少/裁判?
96.在舞蹈啦啦操⾃选动作⽐赛中,某队伍有⼀名运动员鞋⼦掉落,但⽴即穿上,根据《2025版啦啦操竞赛规则》舞蹈啦啦操⾃选动作减分表,应减分多少/裁判?
97.在舞蹈啦啦操示范套路⽐赛中,运动员在⽐赛过程中套路中断多少秒以上,将被减5分/裁判?
98.在集体⾃选街舞啦啦操⽐赛中,A队伍集体展示后空翻1周,根据《2025版啦啦操竞赛规则》,应被减分多少/裁判?
99在花球啦啦操示范套路⽐赛中,运动员以有表演形式的⽅式⼊场,应减分多少/裁判?
100.在集体⾃选5级技巧啦啦操⽐赛中,R队伍出现了3层2.5⼈⾼的⾦字塔,根据《2025版啦啦操竞赛规则》应减分多少/裁判?
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