大学生熬夜情况调查问卷

如今,众多青年都热衷于晚睡,这已然成为一种极为普遍的现象。特别是在大学生群体中,每日熬夜几乎成为家常便饭。伴随网络技术的迅猛发展,各类新鲜事物层出不穷,牢牢吸引着我们的目光。与此同时,其他一些问题也促使着我们不得不熬夜。此问卷主要旨在分析当代大学生熬夜的频率、引发熬夜的原因、熬夜带来的危害以及减少熬夜的方法等问题。

1. 您的性别是?
2. 您认为几点后算熬夜?
3. 您每周有几天会出现入睡时间晚于自己认知的“熬夜时间”?
4. 您每天睡眠时间(除午休)大概为?
5. 您认为自己熬夜的最主要原因是?
6. 您熬夜时主要进行的活动是?
7. 您是否清楚长期熬夜对身体的具体危害?
8. 您认为熬夜对您的学习/生活效率产生了怎样的影响?
9. 您尝试调整作息时,遇到的最大阻碍是?
10. 您认为熬夜过后该如何调整?
11.  您所知道的熬夜危害有哪些?
12. 当你了解到熬夜的危害后,您今后是否会有意识的减少熬夜次数?
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