轻生活状况问卷
尊敬的受访者：您好！我们正在开展“轻生活状况的社会调查”，旨在了解城市居民对“轻生活”的认知、态度及相关生活行为特征。本问卷实行匿名制，所有数据仅用于学术研究和统计分析，我们将严格保密您的个人信息。问卷填写约需8-10分钟，恳请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
1. 您的性别：
男
女
2. 您的年龄段是:
18-25
26-35
36-45
46-55
55以上
3. 您是否居住在中原地区:
是
否
4. 您的职业是:
学生
老师
个体经营者
自由职业者
其他
5. 您的月收入范围:
3000元以下
3000-6000
6000-10000
10000以上
6. 您是否了解“轻生活”概念:
基本了解
比较了解
非常了解
不太理解
7. 您对“轻生活”的看法是:
比较认同，值得尝试
非常认同，是理想的生活方式
不太认同，不适合我
完全不认同，不感兴趣
8. 您认为"轻生活"主要包含哪些方面(可多选)
健康饮食 注重营养均衡（轻食）
适度运动 保持身体健康（轻体）
放松心态 保持积极乐观（轻心）
简约居住 保持空间整洁舒适（轻居）
9. 您是否正在实践或尝试"轻生活":
是
否
10. 您是否关注饮食健康，选择清淡、少加工的食物
是，非常关注
是，比较关注
否，不太关注
否，完全不关注
11. 您进行体育锻炼或身体活动的频次是:
每周都进行
偶尔进行
完全不进行
12. 您是否尝试过简化居住环境，减少不必要的物品:
是，一直在实践
是，正在尝试
否，从未尝试
否，不感兴趣
13.
您目前的生活节奏是:
非常快/比较快
适中
比较慢/非常慢
14. 您感受到的生活压力主要来自哪些方面？（可多选）
工作
学业
家庭
社会
人际关系
其他
15.
您通常如何缓解压力?(可多选)
运动
听音乐/看电影
读书
与朋友吐槽
其他
16. 您认为践行"轻生活"方式可以减轻您的生活压力吗？
17. 您认为"轻生活"可以提升您的生活质量吗？为什么？
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