中学生心理健康调查问卷
以下是为中学生心理健康调查问卷设计的首语模板，供参
亲爱的同学：
你好！
为了全面了解中学生心理健康状况，帮助学校优化教育服务、促进同学们的身心健康发展，我们特开展本次匿名问卷调查。本问卷仅用于学术研究，所有信息将严格保密，不会泄露你的个人隐私。请你根据实际情况和真实感受填写，答案无对错之分，请放心作答
1.
最近一个月内感到焦虑或紧张的情况如何？
A几乎没有
B偶尔
C经常
D几乎每天
2. 情绪低落、易怒或烦躁的频率是？
A几乎没有
B偶尔
C较频繁
D非常频繁
3. 学习压力对心理健康的影响程度？
A无影响
B轻度影响
C中度影响
D严重影响
4. 与同学或朋友的关系如何
A非常融洽
B比较融洽
C偶尔冲突
D经常冲突
5. 参与家庭活动或朋友聚会的意愿？
A主动参与并享受
B需邀请但愿意参加
C勉强参与或找借口推脱
D强烈抗拒社交
6. 对自身优缺点的认知是否清晰？
A. 非常清晰
. B比较清晰
C不太清晰
.D 完全不清晰
7. 是否注意到显著的生理变化
A睡眠明显变多/变少
B食量突然增大/减小
C常抱怨头痛/胃痛
D无明显变化
8.
是否了解学校提供的心理健康教育咨询
A完全了解
B部分了解
C听说过但未使用
D完全不了解
9. 你的性别是
A男
B女
10. 你是否容易感到紧张或焦虑
A从不
B很少
C经常
D总是
11. 您认为自己当前的学习压力程度如何？
A没有压力
B轻微压力
C中等压力
D较大压力
E极大压力
12. 面对学习压力，您通常会采取哪些方式缓解
A听音乐
B. 运动
C找朋友聊天
D玩游戏
E阅读
F其他请注明
13. 当您遇到学习上的困难时，通常会向谁求助
A. 父母或其他家人
B学校老师
C同班同学或朋友
D自己独立解决
E从不求助
14. 您认为以下哪些因素会对您的情绪产生较大影响？
A学习成绩
B与同学的关系
C与父母的关系
D外貌或身材
E未来规划
15. 您对未来的看法如何？
A非常乐观
B乐观
C一般
D悲观
E非常悲观
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