大学生心理健康问题调查问卷

1. 你最近两周内是否经常感到情绪低落、提不起精神?
2. 学习压力是否让你感到难以承受?
3. 你是否经常因人际关系问题而感到困扰?
4. 你平均每天的睡眠时间大约是多久?
5. 你是否有过“对原本感兴趣的事突然失去兴趣”的情况?
6. 面对学业/生活中的挫折,你通常会如何调整?
7. 你是否经常感到焦虑、烦躁(比如莫名心慌、坐立不安)?
8. 你与室友/同学的相处状态更接近以下哪种?
9. 你是否有过“觉得自己什么都做不好”的自我否定想法?
10. 你会通过哪些方式缓解负面情绪(可多选)?
11. 你是否因家庭经济状况而产生心理压力?
12. 你对自己的未来规划是否感到迷茫?
13. 你是否有过“长时间不想与人交流”的封闭状态?
14. 你认为学校的心理健康咨询服务对你来说是否容易获取?
15. 你是否会因外貌/身材等外在条件产生自卑心理?
16. 你每天用于电子设备(手机、电脑等)的娱乐时间大约是?
17. 你是否有过“即使没做什么也感到极度疲惫”的情况?
18. 你与父母的沟通频率和质量如何?
19. 你是否了解基本的心理健康知识(比如焦虑/抑郁的表现)?
20. 如果遇到心理困扰,你是否愿意主动寻求专业帮助(如心理咨询)?
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