关于大学生熬夜情况的调查问卷
同学，您好！
为了解当代大学生的熬夜现状、原因及影响，我们开展本次调研，旨在为改善大学生作息习惯提供参考。本次问卷采用匿名形式，您的回答仅用于统计分析，我们会严格保密所有信息。
预计完成问卷需要3-5分钟，非常感谢您的支持与配合！
一、熬夜行为与频率
1. 您是否有熬夜的习惯？
A. 几乎每天都熬夜
B. 每周3-5次
C. 每周1-2次
D. 几乎不熬夜
2. 您通常的入睡时间是？
A. 22:00-23:00
B. 23:00-00:00
C. 00:00-01:00
D. 01:00之后
3. 您熬夜后的起床时间（非休息日）是？
A. 6:00-7:00
B. 7:00-8:00
C. 8:00-9:00
D. 9:00之后
二、熬夜原因
4. 您熬夜主要是因为？（可多选）
A. 学习/赶作业/备考
B. 娱乐（刷手机、追剧、打游戏等）
C. 社交（聊天、聚会等）
D. 失眠/作息紊乱
D. 其他
5. 若因学习熬夜，主要原因是？
A. 课程任务量大
B. 拖延，临近截止才开始
C. 自主学习（如考证、科研）
D. 其他
三、熬夜影响
6. 您认为熬夜对您的影响是？（可多选）
A. 白天困倦，注意力不集中
B. 情绪烦躁/低落
C. 身体不适（如脱发、长痘、疲劳）
D. 几乎没有影响
E. 其他
7. 您是否尝试过调整熬夜作息？
A. 尝试过，成功改善
B. 尝试过，但没坚持下来
C. 没尝试过，但想调整
D. 没尝试过，也不想调整
基础信息部分
8. 您的性别：
A. 男
B. 女
9. 您的年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四及以上
10. 您的专业类别：
A. 文科类
B. 理工科类
C. 艺术类
D.其他
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