大学生睡眠质量与生活习惯调查

您的性别（单选）
您所在的年级（单选）
您的专业类别（单选）
您通常的入睡时间是（单选）
您平均每晚的实际睡眠时长约为（单选）
您通常需要多长时间入睡（单选）
您认为自己睡眠质量如何（单选）
您近期是否出现以下睡眠问题（可多选）
您是否有午睡习惯（单选）
您午睡时长通常是（单选）
您睡前1小时通常进行哪些活动（可多选）
您每周进行体育锻炼的频率（单选）
您的饮食习惯评估（单选）
您每天使用电子设备的总时长约为（单选）
哪些因素最可能影响您的睡眠质量（可多选）
当面临压力时，您的睡眠通常如何变化（单选）
您认为宿舍环境对睡眠的影响主要来自（可多选）
睡眠不足对您白天的影响表现为（可多选）
您早上醒来后通常感觉（单选）
您是否因睡眠问题寻求过帮助（单选）
您尝试过哪些方式改善睡眠（可多选）
您希望学校在改善学生睡眠方面采取哪些措施（可多选）
更多问卷 复制此问卷