大学生睡前电子产品使用习惯与夜间睡眠质量的调查研究
亲爱的同学:
您好!我们是广东药科大学的研究人员,正在进行一项关于大学生睡前电子产品使用习惯与夜间睡眠质量的调查研究。本问卷旨在了解当前大学生的相关状况,为促进校园健康生活方式提供科学依据。
本问卷采用匿名方式,所有数据仅用于统计分析,我们将对您的个人信息严格保密。填写大约需要5-7分钟。您的参与对我们非常重要,感谢您的支持与配合!
第一部分:人口统计学信息
1. 你的性别:
男
女
2. 你的年级:
大一
大二
大三
大四
大五
研究生及以上
3. 你所在的专业类别:
人文社科类(如文学、历史、法学、社会学等)
理学工学类(如数学、物理、化学、计算机、机械、土木等)
经管商学类(如经济学、管理学、金融学等)
医学药学类
艺术体育类
农学类
其他
4. 近一个月,晚上上床躺下睡觉通常是几点:
5. 过去一个月你通常早上几点醒:(且醒后不打算继续入睡,以24小时计时)
6. 近一个月,总的来说,您认为自己的睡眠质量
很好
较好
较差
很差
7. 近一个月,您用药物或保健品(包括褪黑素,镇静催眠药等)的情况
无
<1次/周
1-2次/周
≥3次/周
8. 您晚上睡觉时,手机通常放在哪里?
放在床上或枕边
放在床头柜/书桌上(触手可及)
放在房间内远处(需要起身才能拿到)
放在房间外
9. 在睡觉前1小时内,您通常是否使用手机、平板、电脑等电子产品?
是
否
10. 在睡觉前1小时内,您使用手机、平板、电脑等电子产品的时长通常是?
不使用
使用,但少于30分钟
使用30分钟至1小时
使用超过1小时
关闭
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