城镇青年外卖配送员职业特性与糖尿病代谢风险关联研究[复制]
您好！这是一份关于城镇外卖配送员日常状态的调研问卷，回答仅用于学术研究，信息会严格保密
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请根据您的实际情况填写，预计耗时
10-15
分钟，感谢支持！
一、基础信息模块
1. 您的性别是？【单选题】
A. 男
B. 女
2. 您的年龄是？【单选题】
A. 20-23岁
B. 24-27岁
C. 28-31岁
D. 32-35岁
3. 您从事外卖配送的工龄是？【单选题】
A.不足6个月
B.6个月-1年
C.1-2年
D.2年以上
4. 您日均接单量大约是？【单选题】
A. 10单及以下
B. 11-20单
C. 21-30单
D. 31单及以上
5. 您主要配送的区域是？【单选题】
A. 市中心商圈
B. 居民区集中区
C. 写字楼集群区
D. 混合区域
6. 您每天的配送时长（从首单到末单）大约是？【单选题】
A. 6小时及以下
B. 7-9小时
C. 10-12小时
D. 13小时及以上
二、职业行为模块
7. 您日均骑行（含步行）的时长大约是？【单选题】
A. 不足1小时
B. 1-2小时
C. 2-3小时
D. 3小时及以上
8. 您的接单高峰主要集中在哪个时段？
A. 早高峰（7:00-9:00）
B. 午高峰（11:00-13:00）
C. 晚高峰（17:00-19:00）
D. 夜间（21:00-23:00）
E. 凌晨
9. 您每次就餐的时长大约是？【单选题】
A. 不足10分钟
B. 10-15分钟
C. 16-20分钟
D. 20分钟以上
10. 您因接单忙碌，一天内跳过某一餐的频率是？【单选题】
A. 几乎不
B. 每周1-2次
C. 每周3-4次
D. 每周5次及以上
11. 您配送期间，喝水的频率是？【单选题】
A. 1小时内至少1次
B. 2-3小时1次
C. 4-5小时1次
D. 几乎不主动喝
12. 您一周内，连续配送超过4小时不休息的天数是？【单选题】
A. 0天
B. 1-2天
C. 3-4天
D. 5天及以上
三、生活方式模块
13. 您一周内，饮用高糖饮品（奶茶、可乐等）的次数是？【单选题】
A. 0次
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
14. 您选择高糖饮品的主要原因是？
A. 解渴方便
B. 提神补充能量
C. 口感偏好
D. 配送区域易购买
E. 其他
15. 您饮用高糖饮品的场景主要是？【单选题】
A. 配送间隙休息时
B. 午/晚餐搭配
C. 夜间接单熬夜时
D. 其他
16. 您是否关注过高糖饮品的热量/糖分含量？【单选题】
A. 每次购买都关注
B. 偶尔关注
C. 几乎不关注
D. 从未关注
17. 若有低糖/无糖替代饮品，您是否愿意更换？【单选题】
A. 愿意，且会主动选择
B. 愿意，但看价格是否合适
C. 不愿意，偏好原有口感
D. 不确定
18. 您一周内，进行非配送类运动（如跑步、健身）的次数是？【单选题】
A. 完全不
B. 几乎不
C. 1-2次
D. 3次及以上
19. 您进行非配送类运动的核心目的是？【单选题】
A. 缓解腰背/关节疲劳
B. 控制体重防代谢问题
C. 提升体力适配配送
D. 其他
20. 影响您坚持运动的主要障碍是？【单选题】
A. 配送后太累没时间
B. 缺乏场地/装备
C. 不懂科学运动
D. 其他
21. 您每天的睡眠时间大约是？【单选题】
A.7小时及以上
B.5-6小时
C.3-4小时
D.不足3小时
22. 您一周内，吃夜宵的次数是？【单选题】
A.0次
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
四、健康状态模块
23. 最近一个月，您感到身体疲劳的频率是？【单选题】
A.几乎没有
B.每周1-2次
C.每周3-4次
D.每天都有
24. 最近半年，您的体重波动幅度大约是？【单选题】
A. 不足1斤
B. 1-3斤
C. 3-5斤
D. 5斤及以上
25. 您是否有以下症状？
A. 经常口渴多饮
B. 容易饥饿
C. 四肢乏力
D. 体重骤变
E. 无以上症状
26. 您最近一次体检的时间是？【单选题】
A. 3个月内
B. 3-6个月
C. 6个月-1年
D. 1年以上/从未体检
27. 体检中，您是否有血糖/血脂相关的异常提示？【单选题】
A. 有，医生建议复查
B. 有，但未在意
C. 没有
D. 未体检
28. 您认为自己的饮食作息状态是否健康？【单选题】
A. 很健康
B. 比较健康
C. 不太健康
D. 很不健康
29. 您是否关注过自己的代谢相关健康问题（如血糖、血脂）？【单选题】
A. 不了解
B. 几乎不关注
C. 偶尔关注
D. 经常关注
30. 您关注代谢相关健康问题的主要途径是？
A. 短视频/科普文章
B. 体检报告提示
C. 身边人案例
D. 医生/专业人士建议
E. 其他
31. 您最担心的代谢相关健康风险是？【单选题】
A. 血糖异常
B. 血脂偏高
C. 体重超标
D. 血压异常
E. 其他
32. 您是否希望获取代谢健康相关的科普知识？【单选题】
A. 非常希望
B. 偶尔需要
C. 无所谓
D. 不需要
五、观点与建议板块（聚焦2型糖尿病相关）
33. 您是否了解长期饮食不规律、缺乏运动可能增加2型糖尿病发病风险？【单选题】
A.非常了解
B.有所了解
C.不太了解
D.完全不了解
34. 您认为工作中哪些因素最需要改善以降低代谢风险？
A.配送时间弹性调整
B.站点提供健康餐食
C.设置工作间隙休息提醒
D.其他
35. 您认为以下哪些措施对预防2型糖尿病最有帮助？
A. 提供健康餐食搭配指南
B. 设置工作间隙运动提醒
C. 定期组织血糖检测
D. 开展糖尿病预防讲座
E. 其他
36. 针对外卖配送员群体预防2型糖尿病，您有哪些具体建议或需求？【填空题】
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