大学生心理状态调查问卷
您好！这是一份关于大学生心理状态的调查问卷。本问卷旨在了解当前大学生的心理状态，您的回答对我们的研究非常重要。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，请您根据自身实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
1. 您的性别
男
女
2. 您的年级
请选择
3. 您的专业类别
文科
理科
工科
医科
艺术类
其他
4. 您平均每天的睡眠时间大约是多久
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
5. 您每周进行体育锻炼的频率
几乎不锻炼
1-2次
3-4次
5-6次
每天
6. 过去两周内，您是否有以下感受及频率
从不
偶尔
经常
总是
感到紧张不安
感到沮丧绝望
感到疲惫乏力
对事物兴趣减退
感到难以集中注意力
7. 您与家人的沟通频率
每天
每周2-3次
每周1次
每月几次
很少沟通
8. 您对自己的未来规划是否清晰
非常清晰
比较清晰
一般
不太清晰
非常模糊
9. 当您感到压力较大时，通常会选择哪些方式缓解
向朋友倾诉
向家人倾诉
运动
听音乐
玩游戏
阅读
睡觉
其他
10. 您对自己目前的学习状态满意度如何
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
11. 您对自己目前的人际关系满意度如何
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
12. 您对自己整体生活状态的满意程度，愿意推荐给他人的可能性（0分最低，10分最高）
不可能
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
极有可能
13. 您是否有过寻求心理咨询帮助的想法
从未有过
有过，但未行动
曾寻求过学校心理咨询
曾寻求过校外心理咨询
14. 您认为目前在大学生活中面临的最大挑战是什么
15. 您对改善大学生心理状态有什么建议或期望
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