榆林春天小区中老年人体育运动习惯与生活方式调查问卷

一、基本信息
1.您的性别：
2.您的年龄段：
3.文化程度
4.健康状况
5. 是否有慢性疾病
二、体育运动习惯调查
1. 您平时是否参与体育运动？
2. 您常参与的体育运动类型（可多选）
3. 您参与体育运动的频率：
4. 您每次参与体育运动的时长：
5.您通常选择的运动时间段（可多选）：
6. 您常去的运动场地（可多选）：
7.影响您参与体育运动的主要障碍（可多选）：□ 缺乏时间 □ 身体不适/体力不足 □ 没有合适场地 □ 无人陪同 □ 不懂科学运动方法 □ 天气原因 □ 其他______
三、运动与健康认知调查
1. 您认为体育运动对健康的作用：
2. 您是否了解自己适合的运动强度（如心率、运动时长控制）？
3. 您认为中老年人运动时应注意的首要问题是（可多选）：
4.您获取运动与健康相关知识的渠道（可多选）：□ 电视/广播 □ 手机APP/短视频 □ 社区宣传 □ 医生建议 □ 亲友告知 □ 书籍/报刊 □ 其他______
5.您是否认为“年纪大了，少动为好，避免受伤”？
6. 您是否知道运动前需要热身、运动后需要拉伸？
7. 影响您参与体育运动的主要障碍（可多选）：
四、运动需求调查
1. 您是否需要专业的运动指导（如教练教学、个性化运动方案）？
2.您认为小区现有体育运动设施存在的主要问题（可多选）：
3. 您现居住的小区现有什么种类的运动设施
4. 您认为小区现有体育运动设施存在的主要问题（可多选）：
5. 您希望小区新增或完善的运动设施（可多选）：□ 太极专用场地 □ 广场舞场地（带音响） □ 乒乓球/羽毛球台 □ 适老化健身器材（如扶手类） □ 休息座椅（运动区周边） □ 其他______
6. 您是否希望社区组织中老年体育活动（如运动会、健身比赛）？
26. 7. 您对社区运动服务的其他建议：________________________________
再次感谢您的耐心填写！祝您身体健康、生活愉快！
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