简版无法忍受不确定性量表

您的编号是:
您的名字是:
请根据您的实际情况填写下列问题
1.无法预料的事情会让我心烦意乱。
2.如果不能拥有我所需要的全部信息，我会很沮丧。
3.不确定性使我很难拥有一个完美的生活。
4.我做事总会未雨绸缪，以避免措手不及。
5.即使有最好的计划，一个小意外也能搞砸我的全盘计划。
6.当到了采取行动的时候，不确定性会让我停滞不前。
7.当我感到不确定时，我就不能很好的表现自己。
8.我总是想知道我的未来是什么样子的。
9.我无法忍受突发状况。
10.一点点的疑虑都会阻止我行动。
11.在做事之前，我应该能够规划好一切。
12.我必须摆脱所有不确定的情形。
更多问卷 复制此问卷