关于青年创伤后成长研究[复制]

       您好！非常感谢您抽出宝贵时间参与本次研究。
       创伤，是人生中难以避免的一部分，然而，许多人在经历创伤后，却能够从中汲取力量，获得积极的心理转变和成长。 本次研究旨在深入了解18-35岁青年群体在经历各类创伤性事件（如自然灾害、意外事故、人际关系破裂、疾病、丧失等）后，所体验到的积极心理变化，即“创伤后成长”。您的宝贵经验和观点，将有助于我们更全面地认识创伤后成长的机制与表现，为促进青年心理韧性发展和创伤干预实践提供科学依据。
      【保密承诺】 请您放心，本次调查严格遵循伦理规范。您的所有回答都将匿名填写，您的个人身份信息和填写内容将被严格保密，仅用于学术研究，绝不会向任何第三方透露。数据分析时将以群体统计数据呈现，不会追溯到任何个人。
      【自愿原则】 您的参与完全是自愿的。您有权在任何时候选择不参与本研究，或在填写过程中随时终止。无论您是否选择参与，都不会对您造成任何影响。请您在充分了解本研究目的和保密承诺后，再决定是否继续。
      【填写说明】
  1. 本问卷预计将花费您约10-15分钟的时间完成。
  2. 问卷包含对您个人经历的描述和相关心理感受的评估。请您仔细阅读每个问题，并根据您真实的体验和感受进行选择或填写。
  3. 如果问卷中的某些题目触及您曾经历的创伤事件，可能引起不适，请您注意自我关照，可选择暂停或停止填写。
  4. 请确保所有题目均已作答，您的完整回答对本研究至关重要。

      【注意事项】

  1. 本问卷旨在探索创伤后的积极变化，并非要求您回忆创伤事件的细节。请您将注意力放在事件发生后您个人所发生的积极转变和成长上。
  2. 问卷中的所有题目都没有对错之分，您的回答代表着您独特的体验，请您真诚地表达您的真实想法和感受。
  3. 请您独立完成问卷，避免与他人讨论，以确保结果的客观性和有效性。

      您的参与对于本研究的成功具有不可估量的价值。我们再次衷心感谢您对本次调查的支持与贡献！

1. 您是否在18-35岁年龄范畴内
2. 您的性别：
3. 您的长期生活地（五年以上）
4. 您的学历
请注意：以下所指的“当时”，
5. 当时家里没人关心我的饥饱
6. 当时有人照顾我、保护我
7. 当时家里有人喊我“笨蛋”“懒虫”或“丑八怪”等
8. 当时父母因为酗酒、吸毒或赌博而不能照顾家庭
9. 当时家里有人重视我
10. 当时家里没人管我衣着冷暖
11. 当时我感到家里人爱我
12. 当时我觉得父母希望从来没有生过我
13. 当时家里有人把我打伤得很重，不得不去医院
14. 当时我不希望家里有任何变化
15. 当时家里有人打得我皮肤青紫或留下伤痕
16. 当时家里有人用皮带、绳子、木板或其他硬东西惩罚我
17. 当时家里人彼此相互关心
18. 当时家里有人向我说过侮辱性或让我伤心的话
19. 当时我受到了躯体虐待
20. 我觉得我的童年很美好
21. 当时我被打的很重，引起了老师、邻居或医生等人的注意
22. 当时我觉得家里人有恨我
23. 当时家里人关系很亲密
24. 当时有人以带有性色彩的方式触摸我或让我触摸他/她
25. 当时有人威逼或引诱我同他/她做性方面的事
26. 当时我觉得我家是世上最好的
27. 当时有人试图让我做或者看性方面的事
28. 当时有人猥亵我，如耍流氓、动手动脚等
29. 当时我的心灵受到了折磨或虐待
30. 当时如果需要，有人会送我去看病
31. 我当时受到了性虐待
32. 当时家是我获得力量和支持的源泉
33. 其他任何对你来说压力很大或有创伤的事件（例如校园霸凌、言语霸凌等）
34.

打破常规会激发我去学习。

35.

当有人对我发火时，我会设法使他镇静下来。

36.

对工作我总会投入极大热情。

37.

对于决定要做的事，我不怕任何困难。

38.

工作和学习会带给我乐趣。

39.

即使很简单的事情我也会做得很投入。

40.

即使在不顺利的情况下，我仍能保持精神振奋。

41.

忙碌的生活节奏使我感到充实。

42.

每当出现问题时，我会尽力找到其根源。

43.

面对不利的处境，我会设法扭转局面。

44.

面对来自他人的批评，我会保持冷静。

45.

能够积极努力地做事情确实令我兴奋。

46.

如果目标已确定，即使遇到障碍我也不轻言放弃。

47.

生活工作中的变化常常令我感到振奋。

48.

我不会轻易放弃自己的理想和追求。

49.

我常常把生活中遇到的困难看成是一种挑战而不是威胁。

50.

我更喜欢担负重要工作。

51.

我几乎每天都期待着投入工作／学习。

52.

我宁愿做那些富有挑战性和变化的工作。

53.

我喜欢尝试新鲜刺激的事物。

54.

我愿意放弃安定的生活以获得面对重大挑战的机会。

55.

我总能通过自己的努力实现目标。

56.

无论遇到多么复杂的问题，我总能很快理清思路。

57.

遇到困难时，我总会想方设法寻找解决的办法。

58.

请选择“完全不符合”来证明您在认真阅读

59.

在我生命中迎接新情景是项重要的事。

60.

只要努力，任何困难都可克服。

61.

只要有意义，再艰难的事情我也能坚持做下去。

      以下问题涉及您对情绪的管理方式，请根据自身真实情况选择最符合的选项。答案采用7级评分，从“完全不同意”（1分）到“完全同意”（7分）。例如，若您“比较同意”某描述，则选择“6”。
62. 当我想感受一些积极的情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度
63. 我不会表露自己的情绪
64. 当我想少感受一些消极的情绪（如悲伤或愤怒）时，我会改变自己思考问题的角度
65. 当感受到积极情绪时，我会很小心的不让它们表露出来
66. 在面对压力情境时，我会使自己以一种保持平静的方式来考虑它
67. 我控制自己情绪的方式是不表达它们
68. 当我想感受一些积极情绪时，我会改变自己对情境的考虑方式
69. 我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪
70. 当感受到消极的情绪时，我确定不会表露它们
71. 当我想少感受一些消极的情绪时，我会改变自己对情境的考虑方式
       下表共有20个问题，问的是创伤可能带给您的转变，请仔细阅读每个句子，然后对应每个题目，选择一个最接近您的状况的答案。
72. 1 我改变了生命中重要事物的先后顺序。
73. 我对自己的生命价值有了更多的认识。
74. 我发展了新的兴趣。
75. 我有更多依靠自己的感觉了。
76. 我对精神层面有了更好的理解。
77. 我明白当我遇到困难时可以依靠他人。
78. 我确立了新的生命之路。
79. 我有与他人更亲近的感觉。
80. 我更愿意表达我的情感。
81. 我知道我能更好地处理困难了。
82. 我能以我的生命做更好的事情。
83. 我更能接受任何事情的最后结果。
84. 我能更好地珍惜每一天了。
85. 这次事件给我带来了新的机会。
86. 我对他人有了更多的同情。
87. 我花更多精力在人际关系上了。
88. 对需要改变的事物，我更倾向于去改变它。
89. 我发现我比想象中的更强。
90. 我对“人世间如此美好”的体会更深了。
91. 我更接受自己需要他人了。
92. 我宁愿依靠自己,而不是他人。
93. 我经常做我分内的事。
94. 个人独立对我而言是非常重要的个性。
95. 我经常依靠自己,很少依靠他人。
96. 我很在意自己的工作要做的比别人棒。
97. 赢对我来说至关重要。
98. 竞争是大自然的法则。
99. 当别人做的比我棒时，我会感到躁动不安。
100. 如果队友获得了表扬，我也会为他感到自豪的。
101. 我的队友的幸福感对我来说很重要。
102. 对我而言，快乐的事就是和他人在一起。
103. 当我和他人合作时，我感觉良好。
104. 父母和孩子应该尽可能多的生活在一起。
105. 照顾家庭是我的责任,即使我要做出一些牺牲。
106. 不管做出多大牺牲，一家人都应该团结一心。
107. 尊重集体做出的决定对我来说非常的重要。
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