大学生冬季心理困扰问卷调查
1. 你的性别?
男
女
2. 你所在的年级?
大一
大二
大三
大四
3. 你在冬季有没有一些心理困惑的问题?
有
无
4. 低温天气是否让你感到情绪低落,提不起劲?
是
否
5. 在冬季,你是否比其他季节更加容易疲惫和嗜睡?
是
否
6. 期末考试临近,你是否感到过度焦虑?
是
否
7. 你是否担心过自己的成绩不够理想?
是
否
8. 在冬季,你的作息是否因为各种原因变得紊乱?
是
否
9. 皮肤干燥等生体不适是否影响到你的心情?
是
否
10. 你最近是否感到特别孤独?
是
否
11. 冬日购置衣物是否给你带来了经济负担?
是
否
12. 寒假回家的交通费用是否让你感到压力?
是
否
13. 面临自己的学业,压力是否特别大?
是
否
14. 你有没有对未来职业发展感到迷茫?
是
否
15. 最近是否感到更容易生气、情绪不稳定?
是
否
16. 你对以前感兴趣的事物是否失去了兴趣?
是
否
17. 你的思维是否变得悲观消极?
是
否
18. 你的情绪是否经常大起大落?
是
否
19. 你是否存在入睡困难的问题?
是
否
20. 你是否存在白天嗜睡,晚上失眠的情况?
是
否
21. 焦虑是否导致你出现睡眠问题?
是
否
22. 感冒频发是否影响你的心情?
是
否
23. 活动减少是否导致你体重增加,影响自信?
是
否
24. 冬季眼睛干涩等问题是否影响你学习状态?
是
否
25. 对寒假的规划你是否感到焦虑?
是
否
26. 新年目标是否给你带来压力?
是
否
27. 你对新学期是否感到担忧和抗拒?
是
否
28. 在冬季,你是否经常感到缺乏动力?
是
否
29. 冬季教室的温度是否影响了你的学习效率?
是
否
30. 课程难度加大,你是否感到压力倍增?
是
否
31. 学习进度落后于计划,你是否感到焦虑?
是
否
32. 你是否对自己的能力产生怀疑?
是
否
33. 你是否感到自己在浪费大学时光?
是
否
34. 你与朋友的联系是否因为天气寒冷而减少?
是
否
35. 你是否因为社交减少感到被孤立?
是
否
36. 你在冬季是否更难坚持早起?
是
否
37. 因为天气寒冷,你是否经常不吃早餐?
是
否
38. 你的运动计划是否因为天气原因中断?
是
否
39. 压力大时,你是否找不到有效的发泄方式?
是
否
40. 你是否对自己的情绪失控感到无力?
是
否
41. 你的负面情绪存在时间是否过长?
是
否
42. 你是否经常感到空虚和无意义?
是
否
43. 你是否经常感到焦躁不安?
是
否
44. 冬季雾霾天气增多,是否影响你的心情和出行意愿?
是
否
45. 因为长时间呆在室内,你是否感到空间压抑?
是
否
46. 你存在的其他心理困惑问题
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