总体幸福感量表

*1. 你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）?
2.你是否为自己的神经质或 “神经病” 感到烦恼（在过去的一个月里）?
*3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）?
4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一月里）?
5.你是否正在受到或曾经受到任何的、刺激或压力（在过去的一个月里）?
*6. 你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）?
*7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）?
8.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）?
*9. 你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）?
10.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）?
*11. 你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）?
12.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）?
*13. 你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）?
14.你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）?

*15. 你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？

*16. 你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？

17.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？

18.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？

19.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）?
20.你是否感觉到将要精神崩溃或接近于精神崩溃?
21.你是否曾有过精神崩溃?
22.你是否曾因为性格、情绪、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神科病房或精神卫生诊所治疗?
23.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家?
24.你是否因为性格、情绪、行为或精神问题求助于以下人员?
  • 是
  • 否
A. 普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外）
B. 神经科或外科专家
C. 护士（一般内科疾病除外）
D. 律师（有关的法律问题除外）
E. 警察（单纯的交通违规除外）
F. 牧师、神父等各种神职人员
G. 婚姻咨询专家
H. 社会工作者
I. 其它正式的帮助
其它正式的帮助的种类
25.你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?
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